生活中,你悟出的最重要的生活原则是什么?答:我曾经是一个“活在未来”的人,因为我总是担心未来还没有发生的事情,然后就开始各种焦虑,这其实是一种极其内耗的行为。后来我发现,我担心的事情,99%都不会发生,反倒是我没有考虑到的一些坏事发生了,但情况也没有那么糟糕。 当我认真解决问题的时候,我是平和的,甚至是充实的,那些让人措手不及的困难并没有想...
你总是焦虑的担心未来,却大大方方的浪费现在?答:你总是焦虑的担心未来。却大大方方的浪费现在。 总是在被推着走,家人朋友觉得你该干点啥,你该考虑点啥等等,可是自己总是在焦虑中迷茫中,只要一停下来,再一次回到最初的样子。 毫无动力,不出门,不见朋友,不想聊天,自己就这样日复一日的过着,从来不知道自己该干啥 ,能做啥,目标是什么。 不知道自己该怎么办...