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为什么少吃东西身体会更舒服
为什么
我一到夏末立秋
身体
就不
舒服
呢?要注意什么?
答:
夏天不要吃寒凉物品
「健康话题」
为什么
很多人吃了水果会拉肚子?1/4
答:
各种时令水果也会陆续上市。水果既营养价值高又美味可口,每个人都爱吃。在火热的夏天,很多人都喝冰凉的饮料来消暑,尤其冰糕、雪糕、冰淇淋,尤其是孩子们的最爱。但是我们发现现在很多人都不能吃水果了,因为他们发现一吃水果,或是一吃凉一点的
东西
肚子
就会
不
舒服
,这是
为什么
呢?
总是控制不住自己的饮食该怎么办?
答:
有的人之所以会控制不住饮食,是因为他控制不住自己的欲望,同时他的
身体
也不健康。所以在外在的表现上会表现出暴饮暴食或者是其他的一些症状。1、控制不住自己的欲望我们经常会有这样的体验,就是在我们看到池子的时候会忍不住想吃,或者是在没有事情做的时候,总像是往嘴里塞一点
东西吃
,这种就是...
我现在每天去健身房锻炼,晚上不吃晚饭可以吗
答:
3.晚上大量青菜、一个水果、适量的运动、临睡前一杯蜂蜜水 注意每餐一定都要吃,运动每天不能停,其实我以前吃的非常多,但开始减肥前三天只要坚持下来就没事了,从减肥那天起我从来没有感觉到不
舒服
,反而觉得
身体
变轻松了,血压也不高了,头也不晕了、睡眠也好了整个人都精神了。这是我的经验, ...
如何养生
视频时间 00:46
女生经期吃
什么
好
视频时间 00:18
吃饱了就去睡觉有
什么
坏处?大神们帮帮忙
答:
吃完饭后直接睡觉可能会导致体重增加。因为在
进食
后,
身体会
分泌胰岛素来降低血糖水平。如果我们直接入眠而没有进行任何运动消耗卡路里,那么这些被降低的血糖将转化为脂肪储存起来,从而导致体重增加。吃饱后立即睡觉还会给我们带来消化不良的问题。由于我们平躺的姿势并不能帮助
食物更
好地通过消化系统,并且无法...
"
什么食物吃
了对小朋友们
身体
有益,但在吃之前处理起来费事的_百度知 ...
答:
结果是:第二组的小朋友无论是喜欢程度还是吃的量都大大高于第三组,而第一组则介于二者之间。看起来,纯粹的尝试,比为了奖励而做的尝试,要更有助于改变对蔬菜的“痛恨”。挑食是因为尝试次数不够 实际上,不仅小朋友,成人也会因为反复的尝试而喜欢上原本不喜欢的
食物
。考虑到小朋友多数是在家吃饭...
想问下关于减肥餐的事
答:
会受不了,指不定还会头晕眼花,甚至晕倒,但是有的人挺适合的,不过从大部分调查数据来看,是适合大多数人的,几乎
很少
出现不可以的现象,一切的减肥主要还是在于摄入的热量和消耗的热量的缺口,从而使得减肥成功,所以吃多的就的运动量更大,吃得少也可以相对没有那么大的运动量 ...
喜欢吃又吃不了很多怎么办?
答:
可能和胃炎和消化不良有关系,建议您近期饮食要以清淡为主,不要吃辛辣刺激性的
食物
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