网友亲试的11个减肥法 2月瘦30斤答:瘦身一直提倡燕麦,,那些燕麦片是需要烹煮的,如果什么都不加,直接那样煮,说真的,真的很难吃,如果要加牛奶和葡萄干坚果之类的东西放进微波炉烹调,又会觉得很麻烦,像我这种懒人没器材没耐心,更是不想牺牲可怜的睡眠时间去天天弄。 经过变态的热量计算和营养值对比,唯一推荐的减肥可食的速溶麦片就是它了:雀巢燕麦麦...
寿司和紫菜包饭的区别?答:做法二 制作食材 烤紫菜两张,米饭一碗,白醋两大匙,盐、糖少许,蟹柳两条,玉米笋两条,胡萝卜、黄瓜一根,肉松,火腿,香肠 鸡蛋两只 制作流程 1、紫菜是薄的,一片片的。不是平时做汤的那种。当然是韩国运来的味道最正宗。薄紫菜用微波炉烘半分钟,不要过头,懒人和无设备者可跳过这一步。 2、鸡蛋(2个)摊成蛋...