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人体必需的八大营养素是什么
人为
什么
要吃?
答:
就像人体的“房子”着火了,首先要灭火,可能用水(吃药)、灭火器(打针)或者打119请消防员(打120请医生担架伺候),但是救完火,人体的“房子”被损坏了,怎么办?我们发现还是缺水泥补水泥(脂肪)、缺砖头(蛋白质)补砖头,就是这么简单!药不是
人体所必须的营养素
,蛋白质、脂肪之类的才是。...
什么是营养素
?营养素的功能
是什么
?
视频时间 01:09
健康
八大
基本要素
答:
请注意,上述内容已经包括了七大营养素,文本中的“纤维素”应当被包括在内。如果需要将“纤维素”纳入其中,则总数将超过七个条目,这可能是文本中的一个错误。实际上,传统上被广泛认可的
必需营养素是
七大类,而纤维素通常被视为碳水化合物的一部分。如果需要维持七个条目的总数,可能需要对文本进行...
人体
内的六大
营养物质是什么
?
答:
人体内的六大
营养物质
:碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是
人体所需的
六大
营养素
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。其中宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为人体提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量。每克碳水化合...
六大
营养素
包括哪些
答:
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是
人体所需的
六大
营养素
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。六大营养素主要来自
八大
类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。/iknow-pic....
人体
需要的六大
营养素
有哪些
答:
人体
需要的六大
营养素是
:糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素。其中,糖、蛋白质和脂肪是供给人体能量的物质。六大营养素主要来自
八大
类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆类、干果类、蔬菜和瓜果类。人体需要的六大营养素有哪些3 蛋白质 从单细胞到复杂的人体器(官),都是...
人体
六大
营养素
有哪些
答:
人体
需要的六大
营养素是
:糖类、油脂、蛋白质、水、无机盐和维生素。其中,糖、蛋白质和脂肪是供给人体能量的物质。六大营养素主要来自九大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆类、干果类、蔬菜和瓜果类。一、糖类 糖是保护肝脏、维持体温恒定的必要物质。组成糖类的三元素是淀粉、蔗糖...
八大营养
能让男人神采奕奕
答:
是运动!那又
是什么
让运动型男神采奕奕?是营养!漠视营养的男人让本该强健的雄性身体遭受着营养失衡的威胁。调查显示,30~45岁的男性中有高达65%的人营养失衡,其中30%情况严重。缺少营养的型男就像缺乏滋养的大树,外表虽然挺拔,内在却赢弱空虚。下面就让营养专家来告诉你运动型男必备
的八大营养素
。水...
六大
营养素是什么
答:
六大
营养素是
指碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质),前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为
人体
提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量;每克碳水化合物或蛋白质提供4千卡能量,每克脂肪...
营养素
在体内的功能
是什么
?
答:
◆食物——必需营养素的作用 以下,我们来了解一下营养素。我们把身体必须要从外界获取,来维持身体正常运作的物质,称之为
必需的营养素
,例如有甲硫氨酸、赖氨酸、维生素A、C、E、锌、钙、镁等,这类的营养素约有40种;我们把对身体有利,又并不是非要摄取不可的物质,称之为非必需的营养素,...
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