最近总是失眠烦躁,难以集中精力,食欲不好,全身无力答:我今年23岁女性,大学毕业生,已经上班半年左右的时间了,但最近一直是心情不好,特别的烦躁,晚上失眠很严重,睡觉的时候总是醒。上班的时候很难集中自己的精力,总是全省无力,头... 我今年23岁女性,大学毕业生,已经上班半年左右的时间了,但最近一直是心情不好,特别的烦躁,晚上失眠很严重,睡觉的时候总是醒。上班的时候...
脾胃虚弱怎么调理答:体质虚弱的人最好多吃胖头鱼的鱼头,它的温补效果很好,还能起到治疗 耳鸣 、头晕目眩的作用。 7、白扁豆 白扁豆既是滋补佳品,又是一味良药。《会约医镜》中记载,扁豆“炒用健脾止泻”,而在《本草纲目》中亦有云:“白扁豆其性温平,得乎中和,脾之谷也。止泄泻,暖脾胃。”由此可见,它有促进脾脏功能,改善...