我总是不能把心放宽,给我带来了很多问题!!答:还有,已经严重影响我的睡眠了,晚上睡觉,总是入睡困难,用2个小时才会睡着,脑子里总是翻来覆去的想白天的事情,要么想激动高兴的事情,要么想烦恼的事情,要么想白天没解决的事情,要么想我所关心的话题,脑子总是停止不了想事情,很难去控制,我一般都是想这些事,想着想着才入睡,入睡特别困难,用2个小时才会睡着。早晨...
鬼压床会死人吗?答:“你只不过是在睡着的时候,可能自己无意中把手放在胸口上,以至于加重了呼吸的负担,于是感觉起来,就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗,缺氧,甚至出现幻觉等等,这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的,当然,也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题,严重的会发生猝死。。。” 诸位,以上的话出自...