为何做噩梦最害怕时会醒来答:做噩梦被吓醒属于一种较为常见的生理反应。心理学上认为有可能是一种心理防御状态,因为人处于睡梦中时,意识并不健全,当梦见比较恐怖的事情后,精神过度紧张、过度惊恐,刺激比较强烈,所以比较容易醒来。 但是如果经常做噩梦,有可能提示身体出现问题,如心脏病、心律失常、心绞痛或者早搏等,由于身体出现不适感,睡眠质量也...
刚睡着时,总做噩梦 好怕 如何避免答:还是一个《聊斋志异》中的情节,一个人午睡,外面正是雷电交加,忽然他感觉有动物爬上了他的脚,脚随即使麻痹了,动物顺腿往上爬,爬到哪里那里就不能动了,(好像这动物是特效的麻醉药似的)当动物爬到他腰部时,他一把抓住了这个动物,却发现这是只狐狸。 当然,这只是一只梦中的狐狸而已。然而,当这个梦被当成真事...