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健身比赛动作展示
健美
大赛
时那些
动作
叫什么名字
答:
用力收缩前侧手臂
展示
肱三头肌,并提起胸部,用力收缩腹肌及大、小腿肌。⑦前展腹部和腿部 面向裁判员直立,将双手置于头后,一只腿向前伸出,收缩腹部肌肉,身体向前微倾似含胸拔背的
动作
,同时收缩前伸腿的肌肉。
健美
健身
操的基本
动作
答:
”竞技性健美操以成套
动作
为表现形式,在成套动作中必须
展示
连续的动作组合、柔韧性、力量与七种基本步伐的综合使用并结合难度动作的完美完成。竞技性健美操的主要目的是“
竞赛
”,其
比赛
专案有男单、女单、混双、三人和集体...
竞技健美操基本步伐
答:
竞技健美操是在音乐伴奏下,通过难度
动作
的完美完成,
展示
运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性。竞技健美操大致分三种
比赛
:(1)全国健美操比赛;(2)全国职工健美操...
竞技健美操分为哪几个步伐?
答:
竞技健美操是在音乐伴奏下,通过难度
动作
的完美完成,
展示
运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性。竞技健美操大致分三种
比赛
:(1)全国健美操比赛;(2)全国职工健美操...
竞技健美操包含哪些基本
动作
答:
竞技健美操是在音乐伴奏下,通过难度
动作
的完美完成,
展示
运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性。竞技健美操大致分三种
比赛
:(1)全国健美操比赛;(2)全国职工健美操...
竞技健美操分几类?
答:
竞技健美操是在音乐伴奏下,通过难度
动作
的完美完成,
展示
运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性。竞技健美操大致分三种
比赛
:(1)全国健美操比赛;(2)全国职工健美操...
七年级
健身
长拳10个
动作
名称
答:
预备式 五指自然并拢伸直,放在大腿两侧,身体直立,两脚并拢,目视正前方,收颌顶头,收腹挺胸,调匀呼吸。第一式 起势右手变拳,左手变掌,两手快速在胸前合抱拳礼,随后两手变拳,头向左转。第二式 开步双劈两拳于...
健美操基本步伐和分类有哪些
答:
竞技健美操是在音乐伴奏下,通过难度
动作
的完美完成,
展示
运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性。竞技健美操大致分三种
比赛
:(1)全国健美操比赛;(2)全国职工健美操...
竞技健美操分为哪几类?
答:
竞技健美操是在音乐伴奏下,通过难度
动作
的完美完成,
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运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性。竞技健美操大致分三种
比赛
:(1)全国健美操比赛;(2)全国职工健美操...
健美操的基本步伐分类!!!
答:
竞技健美操是在音乐伴奏下,通过难度
动作
的完美完成,
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运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性。竞技健美操大致分三种
比赛
:(1)全国健美操比赛;(2)全国职工健美操...
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