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关于双脚跳以下说法错误的是
运球时
双脚
同时跳起违例了吗?
答:
\x0d\x0a翻腕是指运球时手心与地面的夹角超过90度统称为翻腕(也就是托球),“翻腕”也就是手持球,球在手中时间太长时间翻手托球;\x0d\x0a二次运球是指篮球运动中违例动作中的一种。运动员运球后双手触球,此时再次运球就算二次运球违例。\x0d\x0a在运球中,
双脚跳
起还在运球,只要没...
跳绳用单脚好还是
双脚
好?
答:
其实是要看你的情况。如果你的左边不足,就用左脚跳。还是
双脚跳
好。能使你的身体比较平衡!
请问跳绳
双脚
齐跳时,是双脚并拢,还是错开?
答:
起跳
时并拢,跳着跳着会自然分开。掌握好节奏就可以了
任何人是不是只有
双脚
和双小腿和双大腿有弹跳力?
答:
不能说是任何人,也不是只有
双脚
,大腿才有弹跳力,这种
说法是错误的
,凡是可以动的的,都是在运动!觉得好的话请点个赞谢谢!
中考跳绳用单脚轮跳还是
双脚
轮跳
答:
中考跳绳推荐:中考专用跳绳推荐培林跳绳。中考跳绳不可以双脚轮跳。中考跳绳必须是双脚齐跳,不可以单脚落地左右轮着换。一起来了解一下中考体育的一些变化及规则吧。1分钟跳绳:取消单脚交换跳改为
双脚跳
1分钟跳绳在今年中招体育考试项目中考试规则有所调整。在以往的考试中,该项目允许使用左右脚交换跳...
立定跳远的常见
错误
与纠正方法?
答:
4.
起跳
前的小跳步动作和垫一步动作 产生原因:起跳技术的
错误
,动作概念不清 纠正方法:进一步讲解示范,帮助学生建立正确的技术概念。讲清在起跳时,不要有“投机”思想,以为“小跳一步或垫一步助动”会跳更远。其实这是立定跳远的违例动作,算一次跳远失败,不计成绩。多练习
双脚
同时用力向上起跳...
跳绳大课间不宜开展的跳绳动作是
答:
需要较大空间的动作:例如大范围的转体跳、往返跳等,这些动作需要更广阔的场地以确保安全和顺利完成,大课间时间内可能无法提供足够的空间。重复性负荷较大的动作:对于初学者或体能较差的学生来说,一些连续快速的、负荷较大的跳跃动作,如快速连续的
双脚跳
或双脚交叉跳,可能会导致疲劳和不适。在大课间...
跳绳的十种跳法
答:
跳绳的十种跳法有:
双脚
并跳、脚交替跳、垫脚交替跳。第一种:正常的双脚并跳。动作解析:这是最常见的跳绳动作,双脚并拢,用脚尖点地,轻轻跳起,膝关节微曲。第二种:双脚交替跳。动作解析:这种也是比较常见的跳绳动作,左右脚交替
起跳
,这种相对于第一种来说更随意一点。第三种:垫脚交替跳。
双脚
同时跳起(运球时)违例了吗?
答:
呵呵 跳步实际是一个停球动作,!!在运球中跳步!!,在跳步中完成从运球到持球的过程。跳步急停分两种,两只脚先后落地和同时落地的区别。后者起跳时可以是单脚或双脚,前者起跳必须
双脚起跳
,然后两只脚先后落地,如果单脚起跳再先后落地就正好走了两步而没有形成上篮,球还在手里,属于走步违例。至于...
跳绳考试用单脚快还是
双脚
快?
答:
交替和双脚比较快。不要跳得太高,绳子不要太长,主要是看手的,要用手腕的力量甩(因为手臂甩得话划的圈大,快不起来)。然后这样可以甩得很快,交替着像做高抬腿那样是最能快起来的。可以试试,
双脚跳
最快内也就那样了,交替的话可以像高抬腿那样,有个加速的。容到时会发现,只有手臂跟不上...
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