00问答网
所有问题
当前搜索:
冬天手脚冰凉怎么调理最好
冬天手脚冰凉
,
该如何调理
啊?
答:
多穿保暖衣物:在
冬天
外出,可以多穿保暖衣物,特别是要注意保暖上脚的衣物,穿棉裤、棉袜等,适当可以穿厚毛衣或夹克。2. 做活动:保持自身活动,可以尽量在室内外交替活动,这样可以促进血液循环,从而让
手脚
保暖。3. 补充维生素C:由于维生素C有助于我们体内血管壁的弹性,而体内血液的发展影响着血管的...
冬天手脚冰凉
该
怎么调理
?
答:
冬天
会
手脚冰凉
就是阳虚,可以多吃点热性的东西,加以慢调,一个冬天方能有所改善。第一:多吃肉类 多吃羊肉,狗肉,野猪肉(这玩意你们可能搞不到),或者是山上的野兽肉,都可以,
比较好
买到的就狗肉和羊肉吧?你买一些回来,一周撸一顿,吃一两个月,应该是会有所改善的!我自己也是特别怕冷...
冬天手脚冰凉怎么办
?
答:
调理手脚冰凉
的话最主要的还是要注意自身的饮食与运动,饮食上要多吃一些温补的食物,这些食物能够给人体提供充足的营养,适当的运动能够加强人体的有氧呼吸,从而使机体功能得到提升。手脚冰凉是一些身体虚寒的人经常会出现的症状,但有些时候因为身体不适也会造成这种现象,最主要的产生原因就是血糖过低和...
手脚冰凉怎么办
答:
一般情况下,中医认为
手脚冰凉
是由于阳气虚且无法温煦四肢末梢导致的,可通过日常
调理
、运动、药物调理等方式来改善。具体情况如下:1.日常调理:患者要根据气候变化来增减衣物,注意保暖;勤通风,久居的室内要保持干燥和空气流通,以免寒湿之气侵袭;在饮食上,可适量食用一些温补阳气的食物,如生姜红糖水...
冬天手脚冰冷怎么办
?
答:
还可以帮助女性提高免疫力,增强体质。二、药物
调理
长期
手脚冰凉
,症状的严重的人群,建议平日使用药物调理身体,人参枸杞汤,生姜当归汤,大枣黄芪汤,四红汤等,这些汤药坚持服用可以
有效
的调理身体,在冬日里帮助身体驱寒保暖,除此之外,每日睡觉之前可以使用药包泡脚,寒从脚起,所以大家一定要保证脚板...
冬天手脚冰凉怎么办
???
答:
l 晒太阳 中医讲“背为阳”,
冬天
人处于“阴盛阳衰”的状态,宜进行“日光浴”,背对阳光,肾与膀胱,一脏一腑,互为表里,膀胱经脉行于背部, “日光浴”可暖背,温通膀胱经气,有助肾中阳气升发。 l 泡脚 肾之经脉起于足部,足心涌泉穴为其主穴。冬夜睡前
最好
...
天气冷,
手脚冰凉怎么办
?
答:
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。可以通过药物、饮食和运动进行
调节
。
手脚冰凉怎么办
1、注意关键部位保暖:首先要
好好
给对寒冷反应敏锐的腰部保暖,这样有助于保持全身的温度,有助于心脏发出指令向手脚输送更多的血液和热量,这样...
冬天手脚
经常冷,吃什么好
答:
5、豆腐。豆腐中富含维生素B2,在为机体提供能量的同时,亦可帮助机体御寒,多食豆腐对于
手脚冰凉
的现象亦有改善。6、在
冬天
要适当的多吃些海带、紫菜、贝壳类等含碘丰富的食物。另外身体允许的情况下可以吃些海鲜。因为海产品含有的热量
比较
高,而且又营养,能补充体力,让你在补充营养的过程中,得到解决...
手脚冰凉
有什么偏方可治?
答:
●哪些方法可以改善
冰冷
的
手脚
:1.睡前用热水局部泡手、脚,不但可以促进末梢的循环,还有帮助睡眠的作用。2.洗完澡或是泡完热水澡,擦干后立刻穿上袜子保温。3.女性如果经常出现
冬天脚
怕冷,可以用一个水桶里面装入热水+米酒+姜片(热水和米酒的比例是1∶1的比例)泡脚。冬天,在看电视或下班休息后...
冬季
怕冷,
手脚冰凉怎么办
答:
冬季
怕冷经常
手脚冰凉
有可能是由于身体内的气血、贫血等导致的,也有可能是属于虚寒体质导致的,可以通过服用药物、热水泡脚等方法进行治疗。1、气血不足:气血不足的患者经常会表现为
手脚冰冷
,而且还容易怕冷,除此之外还可能会出现乏力、心悸失眠或者脸色发白等症状,可以在医生的指导下服用中药帮助
调理
,...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜