一到冬天手脚冰凉,如何改善体质?答:可以通过运动和泡脚来改善手脚冰凉的情况,冬天本身就是进补的最佳时机,只要抓住这个机会,适当的吃一些温补的食物,比如羊肉和牛肉等等,还有多吃一些维生素含量高,以及坚果和胡萝卜等等,还可以吃一些辛辣食物,比如辣椒、胡椒等等,可以促进血液循环。 一、冬天手脚冰凉的原因 1、血气不足 冬天手脚冰凉的原因有很多,比如血...
夏天怕热,手脚温度明显高于其他地方,冬天怕冷,四肢冰冷,怎么调养_百度...答:夏天怕热,手脚温度明显高于其他地方,冬天怕冷,四肢冰冷,怎么调养 手脚心温度高,可能是阴虚阳亢导致的五心烦热,六味地黄丸加减就可以调理。冬天四肢逆冷,首先要注意保暖,锻炼与饮食。还有吃些助阳温煦的中药熬粥炖汤,食补更好的 本人夏天手脚心发烫,比常人温度要高;而冬天,手脚心冰冷,比常人要冰;怕热又怕冷,什么...
冬天手脚冰冷的原因答:问题二:冬天手脚冰冷怎么办? 改善手脚冰冷的妙方 天气一冷,就有许多人感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了。这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”,西医未必能有效改善,但如果使用中医长期调理,倒是可以将这类体质改善,一般人并不致于特别怕冷,临床上,以年老者、妇女、易...