警体拳的介绍答:侧踹横踢 动作要领:(1)右掌变拳置于下饭,同时有脚向前垫步,左腿侧踹,接右横踢,右脚落步,出左直拳(不收回),两眼目视前方;(2)左后转身180度成格斗势;日视前方。要求:侧踹快,横踢猛。前蹬弹踢 动作要领:(1)右前蹬接左弹踢:(2)左脚落步,出右直拳(不收回);目视前方。要求:前蹬猛,弹踢,快,...
散打有系统化的训练吗?分级别吗?答:垫步: 前垫步:实战势,前脚蹬地,后脚前移,在前脚里侧处落地的同时前脚前移,落步后仍成原基本姿势。 后垫步:实战势,后脚蹬地,前脚后移,在前脚里侧落地的同时后脚后移,落步后仍成基本姿势,变换要快,两腿不可交,叉垫步时身体重心要求两脚贴近地面滑行。 基本拳法 散打训练(9张)拳法主要技法有:直拳、勾...
谁有擒敌拳16个分解动作,一,贯耳冲击,二,拉碗别肘,那个答:左(右)腿在后(前)时,动作及作用基本同右(左)腿。 腿法主要以打腰、腹、肘部为主,以击头、腿为辅,必要时可跳起或转身使用腿法攻击。 横踢 横踢是横向攻击的腿法,主要用于攻击腹、肘腰、头和腿。 左横踢是在格斗势的基础上,右脚前垫步,重心移至右脚,右腿支撑,微屈身体稍向右转的同时,左腿转髋屈膝,边侧...
武术中的一些基本动作的专业术语答:基本动作有:一、直拳横踢 动作要领:(1)左直拳,接右直拳,接右横 踢;(2)右脚落步,出左直拳(不收回)右拳置于下锁,两眼目视前方。要求:击打迅猛,连贯。二、抱腿顶摔 动作要领:(1)左拳收回,左脚在右脚后垫步,随即起右腿前蹬;(2)右脚向前落步,上体首府成右步,同时,两手前仰,与陈同高,掌心...