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动不动就抽筋怎么回事
青春期孩子
抽筋怎么回事
?
答:
运动过度或疲劳:青春期的孩子通常比较活跃,喜欢参加各种体育活动。如果孩子在运动前没有进行充分的热身或者运动后没有及时休息,
就会
导致肌肉疲劳和
抽筋
。姿势不正确:长时间保持同一姿势,如坐着或站着
不动
,会导致肌肉疲劳和抽筋。此外,如果孩子的睡姿不正确,也容易引起腿部抽筋。神经系统问题:某些神经...
腿
抽筋
很麻烦,有哪些小技巧可以快速解决?
答:
3、久站或者久坐 并不是只有运动才能引发
抽筋
,长时间是久站或者久坐也能引发抽筋,因为,肌肉习惯的状态是活动、收缩、放松的状态,长时间的
不动就
可能出现抽筋。三、抽筋的预防1、热身,在热身时要尽量伸展双腿,使脚趾向身体方向弯曲。2、补充饮料,运动时多喝运动饮料能够帮助身体保持酸碱平衡,例如在...
经常手脚
抽筋
是什么原因?
答:
5. 血流阻滞:对于腿部静脉曲张或腿部动脉血管硬化的朋友,如果睡觉时长时间保持某种姿势
不动
,腿部血液循环会受阻不畅,造成血流淤滞,造成局部组织缺血缺氧,代谢产物不能被及时带走,当达到一定浓度时,
就会
刺激肌肉收缩,造成腿部肌肉的
痉挛
现象。三、结论 造成
抽筋
的原因很多,千万不要乱补一通。就算是...
人体在什么情况下
会
出现
抽筋
现象
答:
人就很容易兴奋,时间久
了
,就很难调了,所以,
抽筋
很多时候和我们的生活习惯有关系。另外,如果肾气不足,只要身体一受到外界风的吹动,就容易让身体变冷,这个时候,抽筋就成为必然,希望天下所有人都好好珍惜自己的五脏六腑这五架马车,他们缺一不可,只要有一个受累了,全身都会受到伤害。
晚上睡觉脚
动不动抽筋
疼醒不论春夏秋冬
怎么回事
。已经好几年了_百度...
答:
你可以去医院检测一下微量元素,看是不是缺什么,一般缺钙的话可能会引起这样的情况。。。
脚转筋是什么原因引起的
答:
脚转筋、
抽筋
学名为「肌肉
痉挛
」(muscle cramp),是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,
会
造成肌肉僵硬、疼痛难忍,很难动弹。抽筋常常在运动后发生,脚部经常酸痛抽筋很有可能是下肢静脉曲张的原因。包括在任何静态的情况下所发生的抽筋,如睡觉时或静坐
不动
时发生之抽筋。此种抽筋常发生的部位为腓肠肌...
脚经常
抽筋怎么
办
答:
一方面可能你缺钙,需要补钙,建议多喝牛奶,多喝骨头汤,也可以去药店买一点钙片服用。另一方面要看每次
抽筋
是不是都发生在同一个部位?如果是,看看这个地方是不是以前曾有过损伤?如果是,要引起重视,建议去医院检查一下,对症治疗。另外脱水、睡眠姿势不正确也可能引起抽筋,建议多喝水,调整正确的...
脚总是
抽筋
是
怎么回事
,我今年25岁,一般都是坐着
不动
的时候,脚就突然抽...
答:
2. 局部循环不良。3. 水份和盐份流失过多。4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。5. 环境温度突然改变。6. 肌肉或肌腱轻裂伤。7. 情绪过度紧张。8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。9. 一些尚未发觉或确定的原因。10. 一些慢性疾病、孕妇的
抽筋
发生率也
会
提高,须...
抽筋
是什么原因引起的
答:
所以,在白天如果过度劳动之后,最好能够按摩一下身体并且泡一泡澡,这样
抽筋
出现的几率便
会
大大降低。低钙血症 在肌肉收缩过程中。钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而
痉挛
。青少年生长发育迅速,很容易缺钙,因此就常发生腿部抽筋。而人在睡眠时不可能保持一个姿势一
动不动
的...
肌肉
痉挛
的原因是什么
答:
5. 环境温度突然改变。6. 肌肉或肌腱轻裂伤。7. 情绪过度紧张。8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。9. 一些慢性疾病、孕妇的
抽筋
发生率也
会
提高,须小心留意。二、肌肉
痉挛
分类:1、夜间肌肉痉挛(night cramp), 包括在任何静态的情况下所发生的抽筋,如睡觉时或静坐
不动
时发生之抽筋。此种...
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