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动感单车英文歌曲
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缩写都代表指标:time时间speed速度dist距离cal卡路里pul心率
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我猜你说的经典就是那种各个教练的保留曲目吧,有这几个:中文的:向前冲爱天爱地绝不放弃
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的:This is how we do itSha la long Boom boom boom boom其他的:独一无二(韩语版的)地狱之门(相当经典)想要完整的练习曲单留言
为什么不建议买
动感单车
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名字(SPINNING),是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创,是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后,由于技术上的改进,使得这项运动在简单易学之余,成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动。动感单车基本...
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伤膝盖吗?
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是不会伤膝盖的,但前提是正确的骑行,我们身体都能够承受。骑行过程中姿势不正确,如身体左摇右晃或上下跳跃幅度“过”大,便会导致膝盖受到的冲击力增加,容易引起急性或慢性运动损伤。方法步骤如下:一、调整适合自己的车座高度上车之前,可以通过旋钮调整和改变车座的高度。通常情况下,站在...
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一小时可以消耗多少热量
答:
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的骑行,约消耗1000卡路里热量。但这个热量数值会随着每个人在骑行过程中选择的难易程度及持续时间而有所改变。
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版 DJ2T推 英文劲爆DJ舞曲01 爱我就自首...
健身房里的设备,不知道都是什么意思?求指点
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这应该是
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。TIME——时间,RPM——转速,DISTANCE——距离,CALORIES——卡路里,PULSE——心率,WATT是——你产生的功率 动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后,由于技术上的改进,使得这项运动在简单易学之余,成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动。
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品牌排行榜前十名
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名字(SPINNING),是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创,是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的...
动感单车
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(自行车)
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名字(SPINNING),是由美国私人教练兼极限员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创,是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。可靠、牢固的部件:使用坚固、高质量的配件及材料,必确的动感单车可经受住高强度使用。易锈部分为不锈钢结构,飞轮使用铬合金涂层处理,...
每天45分钟
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能减肥吗?求问。
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每天骑
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能减肥,再设置一般阻力情况下,人们骑动感单车处于有氧运动状态,运动30分钟后,身体就开始消耗脂肪,为身体供能,此外,经常进行动感单车运动会提高人们吸收和利用氧气的能力,加快人体新陈代谢而动感单车引起的新陈代谢提高会加快脂肪的分解,达到减肥的目的,每天骑45分钟动感单车能消耗400到...
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