我是高一的学生,15岁,现在160cm,58kg,腿部比较胖,应该怎样减肥才不至...答:1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。 3、看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反复此动作8-10次再 换另一条腿,可以去掉大腿...
你好,我腿肚子内侧让摩托车烟筒烫了,上皮脱落,每天涂烫伤膏,但是我因为...答:回答:问题分析: 你好,根据你的情况,烫伤的面积很小,一般只需要消消毒,然后避免创面接触水,口服一两天的消炎药就可以了。如果水泡弄穿了,就需要天天消毒; 意见建议: 建议你的情况不是很严重的,不用过于担心,注意避免水泡挤穿,用0.5%的碘伏消毒一下,每天一次。如果水泡没有破,没有明显增大,可以不用理...