我十二岁,一米六八,体重一百三十斤,减肥怎么吃饭,还长高个头答:5种食物一吃就胖第一名:巧克力饼干(每天吃6片,热量302卡,一年发胖14公斤)每到午茶时间,您是不是就觉得饥肠辘辘,就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食,可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道,还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干里头到底有哪些东西呢?答案...
17岁的烦恼答:有人说早上吃营养,中午吃饱,晚上吃少,有道理吗?脸上还有痘痘... 首先我是16周岁的,现在个子才160CM,都好久没长了,我还会长高吗?怎样合理饮食啊?早上吃什么,中午吃什么,晚上吃什么?有人说早上吃营养,中午吃饱,晚上吃少,有道理吗?脸上还有痘痘和逗印,怎么办呢?都3年了,(介绍下生活习惯)主要是给我安排下...