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吃香蕉过多有什么危害
香蕉
每天都吃,
吃多
会
有
害吗?一天吃三到四根…
答:
一天吃三到四根会有
害处
,
香蕉
作为水果中的一种,每天1~2个即可满足身体这方面的营养素所需。香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素。这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入
过多
,就会引起血液...
一天吃三根
香蕉有
害吗?对身体,我太喜欢吃了。。?
答:
香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入
过多
,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对健康产生
危害
。此外,多
吃香蕉
还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。因此,香蕉不宜
过量
食用。
吃香蕉有什么
好处和
坏处
!
视频时间 00:32
吃香蕉多
了
有啥坏处
吗
过量吃香蕉
的坏处介绍
答:
殊不知,这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入
过多
,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对健康产生
危害
。2、此外,多
吃香蕉
还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪...
香蕉吃多
了会怎样
答:
1、钾等元素比例失调 香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入
过多
,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对健康产生
危害
。2、
香蕉多
吃也会胖 如果一天只吃一两根,问题不大。而
多吃
肯定也会发胖,一...
吃香蕉有什么坏处
视频时间 00:32
我特别喜欢
吃香蕉
,不知道
吃多
了
有什么危害
没
答:
低热量的食物,免得营养不均衡,赔上身体的健康,就划不来罗!从以上几点看来,多
吃香蕉
,不仅有益身体,还能帮助蕉农度过难关,所以餐后大家来根香蕉吧!5.香蕉里面有微量元素硼,运动后吃香蕉消除疲劳吃香蕉的
坏处
:香蕉是促进胃肠蠕动的,如空腹吃,会造成胃肠的提前工作,长期这样不利于健康。
香蕉吃多
了会
有什么坏处
和好处
视频时间 00:32
香蕉吃多
了对身体有没
有坏处
?
答:
香蕉,有胃溃疡的人不能
吃多
。香蕉的钠含量很高,钠在体内的滞留会造成水肿,如果胃、肾不好,不能
多吃
。 吃多了小心发胖哦~~~香蕉是吃不饱肚的 另外不应该空腹吃,空腹大量食用香蕉后,会与胃盐酸盐结合成一种不利于消化的物质;香蕉中的钾、镁含量较高,空腹
吃香蕉
,使血中镁量升高而对心血...
多
吃香蕉有什么
好处和
坏处
呢???
视频时间 00:32
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