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员工以抑郁症为由请病假
睡眠不足会造成哪些疾病
答:
睡眠障碍问题以及慢性睡眠不足可增加你患有这些疾病的风险:心脏疾病,心脏病发作,心脏衰竭,心律不齐,高血压,中风,糖尿病。据估计,有九成失眠患者(以难入睡和易醒为特点的人群)还伴有其它一些健康问题。4.睡眠不足可导致
抑郁症
随着时间的推移,睡眠不足和睡眠障碍可导致抑郁症的生成。失眠与抑郁...
我有过无数次轻生的想法
答:
有无数次想轻生,但是你没这样做,就说明你内心对未来还是有期许的。只要有期许,但是它会往好的方向发展,相信你只要坚持,日子会慢慢好起来的。假如生活欺骗了你不要悲伤,不要心急,忧郁的日子,需要镇静。钱不是万能的,没钱却是万万不能,我们都没钱,很能理解你的遭遇。其实就是钱在作怪,但是...
长期睡眠不足会怎么样,怎么调养?
视频时间 00:30
睡眠不足会让人智力下降吗?
答:
失眠和
抑郁症
是相辅相成的,睡眠不足会加重抑郁症的状况,而抑郁症反过来又会令人更加难以入睡。从积极的角度出发,治疗睡眠问题有助于抑郁症的缓解,反之亦然。(3)令人健忘想让你的记忆力更清晰吗?这需要你每天都获得充足的睡眠才行。美国和发过的研究者一致确定,一种被称为“尖波涟漪”的大脑...
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