三四岁小孩趴着睡觉好吗答:病情分析:一般情况下,宝宝趴着睡觉并不好,因为在趴着睡觉时会压迫到内脏,在宝宝睡觉时,可以用左侧或右侧的睡姿,也可以让宝宝平躺着睡觉,睡觉时不要盖太厚的被子,以免宝宝出汗。3岁的宝宝生长速度较快,在日常饮食中可让宝宝多吃些含钙较高的食物,如骨头汤、牛奶、鸡蛋、虾米等,都是很好的选择,但...
听人说趴着睡觉可以减肥,是真的吗?答:趴着睡 按照通常的观念,婴儿应该仰卧睡觉。有时,6~7个月开始,婴儿会由仰卧位转为俯卧位,家长觉得很奇怪,担心孩子是否有问题。其实,这恰恰说明了这个月龄的孩子已能自由地翻身了。婴儿睡觉时总是采取自己最舒服的姿势,如果婴儿觉得趴着睡舒服,又能够自己翻身,就会采取这种姿势。事实上,自然界大多数动物也是趴着睡...
中午睡觉醒来总是很累很累,比睡之前还要累,为什么啊?答:趴在桌沿上午睡会压迫胸部,影响呼吸,使手臂发麻,更达不到使身体得到调剂休息的目的。 四忌:人人都需要午睡。 午睡也不是人人都需要,只要身体好,夜间睡眠充足者,不午睡一般不会影响身体健康。但是,对从事脑力劳动、大中小学生、体弱多病者或老人,午睡是十分必要的。 饭后先别急着睡 误区:一般午睡后,人都会觉得...