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四个人稀饭的量
4斤熟米饭有多少
答:
约7.2斤熟米。大米的重量+水的重量-水蒸气的重量=米饭的重量,一斤米放三斤水。一斤米一般情况下可以煮出2斤左右的米饭。如果放水多一点,慢慢熬制,通常可以煮出5斤左右的
稀饭
。按照可以盛装250毫升容量的碗计算,一斤米大约可以煮6至7碗的饭。蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2。1斤米放1...
怎么煮饭,只有一
个人
吃。要放多少水和米
视频时间 01:06
稀饭的
热量是多少?
答:
以100克为单位计算,其热量是31大卡,由此我们可以看出一碗
稀饭的
热量是比较低的。按照正常人的热量标准。每100克稀饭的热量大约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需要摄入总热量的1%含量。所以减肥的女性朋友们可以放心食用稀饭。不仅因为它的热量低,而且在减肥期间,食用稀饭有助于肠胃的消化...
稀饭的
热量是多少?
答:
以100克为单位计算,其热量是31大卡,由此我们可以看出一碗
稀饭的
热量是比较低的。按照正常人的热量标准。每100克稀饭的热量大约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需要摄入总热量的1%含量。所以减肥的女性朋友们可以放心食用稀饭。不仅因为它的热量低,而且在减肥期间,食用稀饭有助于肠胃的消化...
一碗粥的热量大约是多少?
答:
一碗粥的热量大约116大卡 一碗面条的热量大约284大卡 一碗
稀饭的
热量大约58大卡
小米
稀饭
含多少热量?
答:
大约含有热量31.73大卡。介绍:
稀饭
是以中国为主的东方人特有食物,型状稀稠不一,各地所用材料有大米、小米、黑米、莲子、花生、银耳、薏米、红豆等是常用。一般是佐餐。玉米面亦可单独作为稀饭,据说慈禧太后每日爱喝玉米稀饭一碗。一般人误称粥,其实,稀饭和粥根本不是一回事。拓展:热量,是指在...
成人每天喝3000毫升水包括三餐的
稀饭
用水
的量
吗?
答:
包括,不是说每天喝的,而是每天摄入那么多水分。成年人其实每天2000-3000毫升都是可以的。这个分量里面包括摄入的所有水分,蔬菜、水果、饭、饮料都算。
稀饭的
营养成分是什么?
答:
粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,中医里叫做“米油”,俗称粥油。很多人对它不以为然,其实,它具有很强的滋补作用,可以和参汤媲美。通常所说的粥油是由小米或大米熬粥后所得的。中医认为,小米和大米味甘性平,都具有补中益气、健脾和胃的作用。二者用来熬粥后,很大一部分...
吃饭是吃干的多好还是
稀
的多好?
答:
吃饭吃干的,好还是稀的好 那要看人了。老人家,幼儿,肠胃不好,有胃病的人,吃稀的好。因为容易消化。如果是成年人,肠胃比较好,吃干的饭比较好。特别是运动量大的年轻人,成年人,从事体力劳动的人,吃稀的,容易饿得快。不够能量。一碗干的饭相当于两碗
稀饭的
米量。但是人吃一碗半干饭/稀饭...
早餐一个馒头一份
稀饭
还有青菜午餐蒸面条会摄入多少卡路里
答:
一般情况,一个一两的馒头(50克)含有热量大约115大卡,二两
稀饭的
热量约为30大卡,至于青菜,要分种类:如大白菜每100克含热量约为17大卡,小白菜每100克含热量约为15大卡(不知道你说的青菜是不是小白菜),像冬寒菜,萝卜缨子、芹菜、菠菜的热量就更高,二两面条的热量约为280大卡。按这个计算...
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