00问答网
所有问题
当前搜索:
圣女果一天可以吃多少
...我现在用着减肥的产品,不是吃的,
可以
告诉我减肥需要注意什么吗...
答:
另外还要保证人体对蛋白质的摄入量,这
可以
通过每餐食用150克的家禽肉(瘦肉、牛肉 为佳)或200克的鱼肉,也可以用二至三个鸡蛋代替。还要吃200克的少放油的蔬菜。除此之外,要多喝脱脂牛奶,根据个人胃口的不同,可以选择性地在上午喝二至四次。同时要注意少吃水果。在这段时间里,
一天
最多只能吃...
每天晚上吃
圣女果
,血糖会高吗
视频时间 04:17
怎么吃好每天的早餐呢?
答:
早餐(三餐之一):早餐是在早上享用的餐,通常是广义上
可以
理解为睡醒后的第一餐,是我们
一天
当中最重要的一餐。 中文:早餐。 定义:早晨吃的食物。 英文名:breakfast/the morning meal。 别名:早点、过早、早饭 二、 早餐的重要性 1、早餐的重要性 为什么我们一定要吃早餐呢?早餐到底有多重要? “一日之计在于...
方便面怎样吃既营养又卫生
答:
一天
最多吃一次,可不能天天吃; 4、经常吃方便面的人,平时每天应增加鸡蛋1至2个,或蛋糕2至4块,新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等)1至4个,巧克力2小块,牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克,这样才能满足人体营养摄取要求。 果酱脆面 材料:洋芋片1盒;葡萄果酱 1罐;牛奶 1盒;泡面 1/2包...
减肥饮食方案,帮我制定一份方案吧,我认真执行。。。
答:
每口菜都过油,虽然麻烦,但可养成细嚼慢咽的好习惯。中餐七分饱。 细嚼慢咽很重要,因为时间长,实际上摄取的东西少很多,东西没
吃多少
但会有饱帐感。 5、晚餐很重要,首先吃饭时间17点左右为好,(18点前一定吃完)最晚不能超过19点,吃得要少,五分饱,就是吃到不饿就
可以
停了。
吃羊肉吃什么水果能去油
答:
多喝水,
可以
排毒,大夏天的,西瓜也好找,争取
一天吃
一个;建议多吃西红柿和苹果,不要吃柑橘类的水果,容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗; 喝些绿茶或者菊花茶,每天喝,不要喝咖啡,也不要喝浓茶了,糖份要少摄入,碳酸饮料也不要喝了,渴的时候就喝水或者淡茶;多吃素,少吃油腻,肉可以白煮了蘸酱,不要红烧,最好...
吃多方便面有什么坏处
答:
方便面中含有大量的 防腐剂啊!常吃方便面会得营养缺乏症 便面是经过油炸后干燥密封包装而成。 尽管现在很多方便面都号称不是油炸的,但
多少
都会含有食用油,因此,放置的时间一长,方便面之中的油脂就会被空气氧化分解,生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面,会给你带来意想不到的麻烦,...
怀孕后
一天吃
一个番茄
可以
吗
答:
西红柿含糖量及低,是非常好的食物。但是无论多好的东西也不能没有限制的吃。吃多了只定不好,还是适量为好。
多少
合适,我觉得
可以
分多次吃,每次1-2个。
我想知道糖尿病人能吃什么水果?
答:
什么情况下
可以吃
水果?对于糖尿病患者,空腹血糖在7.8mmol/L以下,餐后2小时血糖在10mmol/L以下,糖化血红蛋白(HbA1c)控制在7.5%以下,近期血糖没有忽高忽低时可以吃水果。水果要选好,少
吃果
汁、罐头糖尿病患者选择水果主要根据水果中含糖量的
多少
,像西瓜、青瓜、橙子、柚子、柠檬、葡萄、桃子...
棣栭〉
<涓婁竴椤
38
39
40
41
42
43
44
45
46
76
其他人还搜