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基督徒的三个跑
我是个在校学生跑通学的一天要回三次家我很胖不知道怎么才能减下肥,还...
答:
如果你是在读中学,胖点很正常的,要多运动多出汗才能促进身体的新陈代谢,少吃油腻的食物,少吃甜食,少吃口味重的。跑步减肥的最佳时机也是在网上,做瑜伽也能减肥,看你管不管兴趣了。
大家知道在公路上
三个
轮子的出租车能跑多快呀?想了解!
答:
40迈吧! 追问: 在 国道 吗? 追问: 今天骑车去一个比较远的地方,快到家的时候发现了那辆车,于是把他超过了,他会不会报复我呀 回答: 不是吧,一般情况下是40迈! 追问: 害怕了,不知道能不能报复我,因为刚把他超过100米,体力就耗尽了,好像是嘲笑他似得 回答:...
跑3
千米的技巧
答:
一般情况下都是匀速跑成绩最好但也不排除最后要冲一下。根据自己的训练水平,在比赛起跑时,都要猛冲一下,不要慌,冲几十米就会慢下来。然后,保持自己的速度,最好是跟随跑,就是跟上一个与自己水平差不多的人。注意呼吸,要三步一呼,三步一吸。就是向前跑
三个
单步,一直保持吸气,再跑三个...
我有5000多的肺活量。可跑1000米却总是坚持不到最后。每次拼命跑只能跑...
答:
首先,两天内提高耐力是不可能的。其次三步呼吸跑步只是方法,并不是对所有人都适用。跑步要找到适合自身的方法。还有就是。。。肺活量大小是和爆发力好坏挂钩的。如果你的肺活量大,那么你的耐力就可能小于你的爆发。
求一
个跑
操口号要搞笑点的,(是七年级三班的)
答:
星宿老仙,法力无边。二班二班,三班爱你,再说一遍,三班爱你。三班三班,我是三班,再说一遍,我是三班。调侃型:磨刀不误砍柴工,读完高中再打工。三班三班,老郁最憨!(据说老郁是这班的班主任)励志型:钪钛钒铬锰,马哥你最猛,铁钴镍铜锌,全班去北京。
如果美团众包一单一单的送。从早上八点到晚上12点能送几单,大概赚多少...
答:
从早上八点到晚上12点能送40-50单,送外卖一天差不多能bai送40单到50单,还是那些验丰富的外卖员所能达到的标准,普通的外卖员一天能送三四十单就已经很不错了。老员工比新手提前几分钟看到单子。好一点点都伦不到新手,一天累死只能跑150。
跑步时的"
3
步一吸,3步一呼",是什么意思?
答:
你好!中长跑的呼吸,要三步一呼,三步一吸。就是向前跑
三个
单步,一直保持吸气,再跑三个单步,一直呼气。如果气短,做不到,就改成二步一呼二步一吸。注意:嘴不要张的太大,否则,进冷气会肚子痛。中长跑途中,为了加大肺通气量,呼吸时采用口鼻同时进行呼吸的方法。呼吸节奏应和跑步节奏相配合,...
初三如何
3个
月提高200米跑速度
答:
每三天做两千米跑热身 然后压腿踢腿后 休息五分钟 然后每隔三分钟做一次四百米跑 四百米跑前一百加速跑 然后逐渐匀速 最后一百米尽量不要减速全力跑 每次训练四百米最少跑四次 然后做四百米慢跑放松 饮食一定要合理 训练中尽量不要喝水 训练后也不要大量饮水 这样你能坚持一个月就够了 以身高1.75米...
...人变健康的对吧?为什么我三年高中妈的每天晨
跑跑
两三圈操场,每天累...
答:
锻炼是能让人身体 健康,但是健康不等于不累 。累是因为你体质相对差。
格列佛游记中飞岛国举
三个
例子
答:
我向船长深深地鞠了一躬,接着转过身去对那荷兰人说,我真感到遗憾,竟然一个异教徒比一个
基督徒
兄弟还要宽厚很多。可是我马上就后悔自己说了这样的蠢话,因为这个心狠手辣的恶棍好几次都企图说服两位船长把我抛进海里(他们既然已答应不把我处死,就不会听他的话);虽然没有得逞,却究竟占了上风,竟说服他们要以一...
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