00问答网
所有问题
当前搜索:
大姨妈期间吃什么水果好一点
大姨妈
可以
吃什么水果好
答:
性平的
水果
如苹果、葡萄、无花果等,女性在
月经期间
也可以适量食用。对其过敏,易发湿疹者不宜食用。寒性水果如柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品,女性在月经期间应尽量少吃,在经期之后可以适当吃些。在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活,所用的卫生巾必须保证清洁、柔软,否则可能促使细菌上行...
姨妈期间吃什么水果好
呢(
大姨妈
造访女生怎样
吃水果
对身体好)
答:
第二,能够改善人体内分泌的
水果
。很多女性在经期都容易出现内分泌紊乱的情况,从而使女性出现经期延长或者经量增加的情况,从而影响女性的身体健康。而在
月经期间
多吃些龙眼、莲子、核桃等水果就能有较好的缓解作用,这些水果中还含有丰富的胡萝卜素以及维生素E等营养物质,对调节女性身体平衡都是有好处的。
大姨妈吃什么水果
比较好
答:
经期最
好吃
温性的
水果
,比如桃子,火龙果,橙子,苹果,猕猴桃等,最好不要吃凉的水果,尤其是不能吃,从冰箱里拿出来的水果,以免着凉,引起痛经。多吃含蛋白质,含铁、钙丰富的食物,以补充经期失血,这类食物主要以肉食为主,包括瘦肉、牛肉、羊肉等,
月经期间
还要注意保暖,注意休息,避免过度劳累...
女生来
大姨妈
吃什么水果好
答:
缓解痛经的
水果
痛经是生理期,“月姐”“
大姨妈
”对女生的体能忍耐力的一大考验,痛经常常发生在经前来后的第一二天,常常至女生手脚冰凉,严重影响女生的生活和工作!这个时候可以常使用一些含维C丰富的水果,维C能有效分泌一种缓解痛经的物质,减轻生理期痛经的症状。推荐水果:枣子、苹果、葡萄、鸭梨...
大姨妈期间吃什么水果好
大姨妈期间吃的水果有什么
答:
1、来例假最好选择温性的
水果
,比如火龙果、橙子、苹果、猕猴桃、桃子等。不要吃凉性的水果,尤其是不能吃从冰箱里拿出来的水果,会引起痛经。2、另外
月经期间
不要吃辛辣刺激的食物,最好饮食清淡易消化,可以多吃瘦肉、猪肝等,这些食物可以补血,能够预防贫血。
大姨妈
可以吃奇异果吗
答:
大姨妈最好不要吃奇异果。
月经期间
是忌冷、生、辣,而这个冷不止包括保暖、冷饮,也包括所吃的
水果
。而奇异果性寒,属于大寒性的水果,食用后会增加身体的寒性,女性本来在月经期间身体就比较脆弱,要是吃奇异果的话,可能会引起月经推迟,月经量少,经血暗红,痛经等月经不调症状。但是如果女性不是...
月经期
可以
吃什么水果
最好
答:
有的人想要知道的是,
来月经期吃什么水果好
最好是?新鲜水果含有维他命,对身体的健康是十分关键的。那麼,来大姨妈能吃苹果吗?最好吃什么水果好呢?这种全是女士们应当掌握的基本常识。月经期常常服用新鲜水果,能够预防产生便秘,防止盆腔充血,殊不知一些特性偏冷的新鲜水果却不适合在月经期服用。...
月经
可以
吃什么水果
答:
祝生活愉快,望采纳,谢谢 问题五:女生来
例假吃什么水果好
缓解痛经的水果 痛经是生理期,“月姐”“
大姨妈
”对女生的体能忍耐力的一大考验,痛经常常发生在经前来后的第一二天,常常至女生手脚冰凉,严重影响女生的生活和工作!这个时候可以常使用一些含维C丰富的水果,维C能有效分泌一种缓解痛经的...
大姨妈吃什么水果
最好
答:
但其实也是有很多水果是比较适合在
经期吃
的,而且还有的水果是可以帮助缓解痛经,还有控制一下暴躁的脾气的,那么,
大姨妈吃什么水果
最好?榴莲榴莲作为水果之王,生在热带的榴莲也是经期的养生佳品。榴莲属于性热的水果,可以驱散体内的寒气,适合体质偏寒和痛经的人食用。但是榴莲不宜多吃,否则会上火,...
大姨妈
适合
吃什么水果
答:
除此之外,在中医角度讲,建议月经期尽量吃一些温热属性的
水果
,如桂圆、榴莲、樱桃等。而对于寒凉属性的水果,如柿子、梨等,建议尽量少吃,尤其对于宫寒的女性,以免加重自身不适。建议女性在
月经期间
一定要做好护理工作,勤换卫生巾和内裤,不要过度劳累。同时注意科学饮食,保持营养均衡,避免吃生冷和...
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜