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天麻炖瘦肉的功效与作用
安神补脑汤的10种做法
答:
功效
:经常用脑的人多吃藕,可以起到益血补髓,安神健脑
的作用
。莲藕苹果排骨汤,既可补充优质蛋白质,同时也可补充钙、磷等矿物质和维生素,,益智健脑。4、杞子
煲
生鱼 材料:杞子15克、核桃仁60克、生鱼1条、猪
瘦肉
50克、红枣4个、生姜3片。做法:杞子、核桃稍浸泡,漂洗净;猪瘦肉洗净;生鱼宰...
老鸭
炖
什么,既好吃又营养?
答:
土豆土豆也就是常说的马铃薯,蛋白质和淀粉含量丰富,营养
功效
也比较多,搭配老鸭子
肉炖
出来之后口味非常不错。只是土豆这种食材不能炖煮过久,否则容易炖烂,所以需要在
炖汤的
后期加入,可以凭经验计算加入土豆
炖煮的
时间。酸萝卜酸萝卜炖老鸭子汤能够去除秋燥,吃下去还有消暑
的作用
,冬天夏天都适合制作...
家里煲汤常用的药材有那些?
答:
3.把炖锅置武火上烧沸,再用文火
炖煮
1小时即成。 食法:每日1次,每次吃鸡肉30-50克,随意喝汤。
功效
:补气血,降血压。阴阳两虚高血压者食用。 2》微波美食北芪炖乌鸡 材料: 北芪70克、当归50克切片,乌骨鸡1只,姜片1片,精盐少许,滚开水4杯。 操作: 1、乌骨鸡剖后洗净,放...
煲汤的步骤!
视频时间 00:19
用鸡壳煲汤做汤水,小弟是做点小本生意的,因为没有经过专业训练,不知 ...
答:
用适量水,猛火煲至滚,然后放入以上材料,改用中火继续煲2小时,加盐调味,即可饮用。
功效
:可助减肥,降高血压,防血管硬化。
天麻炖
水库大鱼头材料:天麻、川芎、茯岭、姜、水库鱼头、山泉水。特点:鲜甜可口(有平肝驱风、定惊止痛、行气活血之功)。栗子炖鹌鹑用料:鹌鹑5只,火腿50克,栗子肉200克,冬菇50克,姜2片,...
肉饼汤怎么做?乌鸡汤?脆皮混沌?高手指点...
答:
二、乌鸡
天麻
汤 主料:乌鸡(宰杀干净) 辅料:天麻 调料:姜、盐 特点:乌鸡天麻汤极具营养价值,是民间滋补“秘方”。天麻,可治疗头晕目眩、中风偏瘫,又滋补,又治病,两全其美。 三、五彩乌鸡丝 原料:乌鸡脯肉200克,青椒、胡萝卜、白萝卜各一根,鸡蛋一只。 做法: 1、鸡肉切丝(顺纹切),青椒和红、白萝卜分别切丝...
营养滋补汤的做法
答:
〔材料〕西洋菜750克、蜜枣5枚、生鱼500~600克、猪争肉120克、生姜3~4片。 西洋菜为入秋时节的蔬品,有清热润燥的
作用
;蜜枣性平味甘,具益气生津、滋润肺胃
的功效
;生鱼性寒味甘,有健脾养阴的作用;猪争肉同样性平味甘,能健脾润燥;生姜则辛温,能健胃祛湿。西洋菜与蜜枣同用,清润更好;生鱼与猪争肉同用,则清润...
乌鸡怎样
炖
才最有营养?
答:
二、乌鸡
天麻
汤 主料:乌鸡(宰杀干净)辅料:天麻 调料:姜、盐 特点:乌鸡天麻汤极具营养价值,是民间滋补“秘方”。天麻,可治疗头晕目眩、中风偏瘫,又滋补,又治病,两全其美。三、五彩乌鸡丝 原料:乌鸡脯肉200克,青椒、胡萝卜、白萝卜各一根,鸡蛋一只。做法:1、鸡肉切丝(顺纹切),青椒和红、...
冬天最该吃什么?
答:
功效:这道食谱虽然制作简单,但是所含有的
作用
以及营养价值却非常的高。专家告诉我们,服用这道食谱之后具有很好的下气调中
的功效
。第六:
天麻炖
乌鸡 材料:天麻、乌鸡、白茯苓、川穹、姜片、料酒、香菜、食盐 做法:将乌鸡宰杀干净,然后放入开水中焯一遍,去除血沫还有浮沫;将准备好的中药材洗干净,...
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