脾虚,血虚,气虚者用什么食物调理好呢?答:1)山药芡实薏米粥可以补脾虚,效果很好,可以自己买原料做也可以买现成的来喝 2)血虚的话,多吃一些补气血的食物,如红枣桂圆茶,当归鸡蛋汤,当归生姜羊肉汤等,效果比较好 3)气虚的话,可以适当的弄一些黄芪泡水喝或煮水喝或煮粥喝都可以 运动过后脑供血不足,一是因为你的运动量已超过你的体力所能承受...
脾养好胸还能长答:原因2:脾胃不好肌肉会无力,脾主人体的肌肉,脾胃不好的女生,通常肌肉都比较松软,平时运动少,脾胃较为虚寒,过了30岁,胸部就会容易变得扁平。 脾胃虚弱 1.脾气虚:舌苔淡白,体型肥胖,消瘦,大便。 2.脾阳虚:四肢不温,畏寒气怯,小便短小。 3.脾气下陷:头晕目眩,小便淋漓不尽,腹坠。 4.脾不统血:心慌气短,目眩...