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女孩子适合练什么武术
女孩子
学
什么
样
武术
好呢?!`
答:
还是找一位师傅学传统
武术
吧,比如太极拳,八极拳,心意六合拳等都是很好的武术,他们既能做防身也能作锻炼,如果能刻苦认真地学传统武术(并非花拳绣腿的表演武术),三至五年左右就能小有所成了。其实并不一定是非要学
什么
才
适合
,只要肯用心学,学任何武术都会有收获的~...
女孩子
学柔道好还是散打好? 我只认真的,要有用的,最好能对付三四个人...
答:
合气道:以关节技(在柔道里很多关节技是被限制的)和摔法为主,对力量的要求比较小,讲究以巧劲来制服对方,比较
适合女孩子
,练习合气道要求心静,有点类似太极,这样让你在遇事可以有个良好的心理素质,这才是最大的收获!合气道的训练就是模拟现实生活中可能发生的袭击来训练的,有一对一、一对多...
...柔道、跆拳道、八极拳、合气道……哪个
适合
女生学?
答:
八极拳,很阳刚的拳法,很猛烈,但并不能速成,而且因为属于传统
武术
,所以很容易双脚外八字。合气道,算是一种哲学,跟瑜伽,卡波拉类似,不算格斗技的格斗技。。。个人推荐:
女孩子
比较
适合
的格斗技。日本柔术,小范围格斗技,用小巧的方式对敌,很优雅,但对悟性要求很高。散打,速成,满大街都是,...
女孩
学
什么
防身
答:
问题三:女生防身
武术
学
什么
好? 非要在这里面挑吗?柔道:这需要力量。空手道:身体硬度。跆拳道:其实
适合女孩子练
,但是实战就未必好用了。那么,只剩下散打。其实我更推荐女孩子去学合气道,专攻对方身体死角,不需要多大的力量,但是要求技术、速度和落点。练肌肉需要“睾丸素”“雄性激素”这是女人缺少的,男人要练大...
女孩子
学点
什么
格斗术最实用?
答:
女孩子
为了保护自己学习格斗术,自然是想实用又方便,所以当然是学习咏春拳了。本身就是女性创立的,当然适用于女性了。
女人
适合练
的
武术
有那些
答:
但喷雾器对我无效!被那个解决的人都是菜鸟。谁叫他观察不细心、觉察不敏锐的?是自己的责任。。。根据楼主你的补充:是哪种表演性质?空翻、前后翻? 还是? 算了,我直接归一类说:首先学练(竖、横)一字步必不可少(习练搏击
武术
的也要学、有助腿功最佳发挥0)、其他姿势自创!怎么优美怎么创...
女生
适合
学
什么武术
没有基础的
答:
其次,学会逃跑最 关键,有的
女孩子
遇险,在首次挣脱的概率还是比较大的,但就是在逃跑时,体力、逃跑包括阻挡追击技 术不足,才被歹徒赶上继续侵害。其他的诸如冷静、语言控制、寻求帮助、呼救求救、报警、防狼工具等 等,这都需要平时加以练习。 如果是热爱
武术
、掌握搏击技术、传承传统武术等,那就...
...实战性强的,空手道,跆拳道,散打。哪个更
适合
?
答:
手道是起源于中国的古
武术
,在日本逐步发展成为了一种格斗技。“空手道”一词源自日语,意思是“赤手空拳”暗含“驱除一切邪念”之意。空手道是磨练精神、体魄、技术、探究真善美的禅道。空手道是一项身心兼练的运动,女性通过系统的练习,可以改善和增强体质提高免疫力,增加身体的柔韧性,使身体的线条...
女孩子
学
什么
样的
武术
比较好?可以强身健体又可以保护自己
答:
建议学习擒拿,这个是使用巧劲的,可以迅速制服对方然后给自己赢得宝贵的求救时间,不过再适当加强锻炼效果更好。其他的可以强身健体的
武术
动作短时间很难掌握的,而且对于力气小的
女孩
实战意义不大,你打得好的情况下别人挨你几下都不会很受伤,但你挨别人一下估计就会晕过去了。
散打、跆拳道、空手道、柔道哪个比较
适合女孩子
?
答:
即使
女孩子
拿它去防身,也不失身份哦~ 根据你的情况跆拳道更
适合
你,因为女生本身上肢力气就很小,只有腰部和胯部还有腿部的力量结合起才可以,而跆拳道恰恰掌握这一点。腿法很是厉害,动作很是优美,根本不需要像散打那样锻炼肌肉把胳膊练得和大树似得相当难看,。。我得师姐曾经在楼梯口一个高鞭腿把一...
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