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女孩学什么武术防身好
女孩子学什么武术
比较适合.实用?
答:
一般来说女子相对气力较弱些,胆子小些,而且比较在意身材。跆拳道踢腿技术多,推广体系已经成型,对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法,对较短时间既掌握一定
防身
技术,发挥女子腿劲比手有力量的长处,树立自信,熟悉击打和对手相搏的感觉,又保持较好身材有好处。传统
武术
中...
成年人
学什么武术防身
最好?
答:
拳击,简易好
学好
用,只研究拳法击打头部。其次散打,咱国家自己探索出来的现代搏击术。
女生
练散打好还是跆拳道?
答:
跆拳道踢腿技术多,推广体系已经成型,对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法,对较短时间既掌握一定
防身
技术,发挥女子腿劲比手有力量的长处,树立自信,熟悉击打和对手相搏的感觉,又保持较好身材有好处。如果身体情况是下肢灵活性弱于一般人的,建议可以考虑传统
武术
中咏春拳,...
女子适合练
什么武术
?
答:
女生
练
什么武术好
楼主你好; 专家为您解答! 散打是一种实战
防身
必不可少的武术。可是观赏性很差,要求快稳准狠,长期练习身体会往肌肉男发展所以虽然挺好,但是不大适合
女孩子
。 因为女孩子应该不喜欢全身都是肌肉吧?跆拳道实用性比散打稍微差一点。动作华丽,更注重特技。而不是力量,所以长期练习会丁身材练习成苗条...
跆拳道、散打、空手道哪个更适合
女生学
答:
美体塑型:通过训练除增强体质外,祛除人体多余脂肪,调整人体皮肤湿润度,使人精力更充沛、更年轻。
防身
自卫:实战空手道是充分利用人的手脚采用踢、打、等专门防卫术,在瞬间将对手制服的徒手格斗防身术。娱乐表演:空手道是一项观赏性很强的运动。通过练习
女生
也可以轻松地击破木板和瓦片,凌厉的腿法使人...
25岁
女生学什么
功夫
防身
?
答:
表示太极咏春我并不怎么了解,不过咏春好多
女生
都有练,你可以去试试。空手道是一种很有威力以及爆发性的
武术
,你要是想多了解可以去查百度百科
什么
的,上面的东西绝对比我手打的要权威许多。总之我是练空手道的,我看我们道馆里的女指导打男生打得可带劲了。不过短期里肯定不会有大进步,这种东西得坚持...
想自学
武术防身
,推荐哪类武术?
答:
1、女子
防身
术擒拿训练:擒拿(分筋错骨手),是从国术技击中演变而来,利用人体关节、穴位和要害部位的弱点,运用杠杆原理与经络学说,采用反关节动作和集中力量攻击对方薄弱之处,使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应,达到拿其一处而擒之的效果。2、女子防身术手脚反应靶训练:当练习者基本掌握一个拳法或...
20岁
女生
想学点
防身
,跆拳道之类的
答:
二、如果有耐心的,建议也可学陈式太极拳,可以从附近先找培训班或者老师打基础,有一定基础后再设法找好的老师调桩、点拨就好。有条件可以从陈式太极拳老架一路学起,或者从22式、38式也可以。
女孩学
这个很合适,刚柔结合,魅力独特,也有很好的
防身
作用,太极拳就是讲究四两拨千斤以弱胜强的。你可以...
女孩子学
柔道好还是散打好? 我只认真的,要有用的,最好能对付三四个人...
答:
学任何
武术
都要坚持,努力才可以!找到自己喜欢的武术并尽力去练习,这才是最重要的!在这说一下,
女生
不管
学什么
遇事都不要逞强,能溜则溜,还有,防患于未然才是最重要的,比如夜深不单独去小巷之类的,学武的目的是让你有个好的体质,对自己有信心,遇事能够沉着应对,让自己可以更好的脱离危险而...
被欺负了,
女孩子
练
什么武术防身
答:
去学咏春拳!我也是
女生
,想
防身
,查过好多资料,咏春是推荐最多的!我有同学学过跆拳道和散打,说跆拳道女生当锻炼身体还差不多实战一点也没用都花拳绣腿 散打对女生身材不好,主要要力量,女生练散打动作再好对付一个五大三粗的男的也完蛋,女生天生力气小,所以学用巧劲的最有效。很多人说,合气...
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