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女生扣篮身高需要多少
我
身高
大概183,184左右穿平底鞋,两臂展长188,单手摸高236,请问我能扣 ...
答:
其实
扣篮
对弹跳和制空有很大要求 如果你腹肌比较发达 制空会比较长。弹跳如果够好的话。以你的
身高
臂展。问题不大的
我
身高
184臂展正常,垫脚尖摸高240厘米多一点,要跳多高才可以
扣篮
?
答:
因为你手握篮球,所以要
用
篮球的直径减去你的手掌长度。24.6cm减去大概18cm。加上篮筐高度减去你的240cm
需要
你垂直起跳的高度大概80cm左右
我12岁1.72M能
扣篮
吗?怎么才能跳的高?
答:
我今年12岁,
身高
1.72M,身体素质很好,很壮(不是胖),短跑比较快,就是跳的有点低,跳着摸学校的小球篮差5-10CM摸着,能扣这个篮吗?扣标准的篮的话呢?跳是20-30cm应该怎么样才能... 我今年12岁,身高1.72M,身体素质很好,很壮(不是胖),短跑比较快,就是跳的有点低,跳着摸学校的小球篮差5-10CM摸着,能扣...
180CM要想
扣篮
的话,摸高
需要多少
,弹跳需要多高?
答:
如果抓不起球的话那就要摸高3.3米,抓的住球就容易些,3.2米,双手
扣篮需要
的弹跳比单手
扣篮要
高,180的
身高
,原地摸高大概是2.3米左右,跳个90多厘米就可以扣了。
至少
要
有多高才可以
扣篮
?
答:
篮筐的高度是305cm,篮球的直径大概25cm,所以要想
扣篮
的话,
需要
高度大约为330cm,摸高的话还要再高一点,否则你会一次次的扣到篮圈或篮脖子上。
身高
170CM要跳多高扣蓝? 我现在能摸蓝板 手摸高210CM 能帮帮我吗?_百...
答:
你170公分摸高才210? 你应该没跳吧?如果是这样的话,篮圈离地是305公分,而
要
想
扣篮
手必须要高过篮圈大概10公分左右,也就说你的弹跳高度要达到105公分才行,一米多一点.这是相当困难的,NBA做过测试的垂直弹跳最高的是弗朗西斯,他也只能跳120公分左右.楼上的说能跳过150,那一定是缩脚了,膝盖...
扣篮
,
身高
答:
12岁165可不算低啊,你还没到青春期,那时候只要营养充足,
身高
会迅速增长的,187可能会是你的最终身高,但要相信你会更高的。
扣篮要
看你的弹跳啦,不是个子高就能扣的,多打打球,训练技术最重要,扣篮将不是梦想。
想
扣篮
,167cm的
身高要
跳多高啊
答:
标准篮筐3.05米。。。你
身高
1.67米。。想
扣篮
起码得1.38米,把手的长度算上,你也得跳1.2米。。
身高
170
要
跳多高才能
扣篮
?让
答:
只能说,很难。国际标准篮筐高度为3.05M,NBA和CBA的篮筐高度也是3.05M,你
身高
为1.70M的话,手臂伸直后高举到头顶到手腕处为2.10M,留出
扣篮
时反腕的高度,这就
需要
你垂直起跳高度至少要达到0.95M以上,才能能具备扣篮的条件,注意只是具备扣篮的基本条件,如果想做到能随性扣篮,那你垂直起跳高度...
我的
身高
能否
扣篮
???
答:
练弹跳 美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程
要
15个星期.对于每个动作项目,如果一种动作要作3组,组与组之间休息不能超过2分钟,若完成了,
需
直接做下个项目,记住不要休息!!第一项:半蹲跳 1、开始时,半蹲至?的位置,双手放置于前,2...
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