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女生练什么武术好实战性强
最适合
女生
学
的武术
答:
擒拿术又称分筋错骨手,防身实用
性好
,比较适合
女生
学习,防身系数9颗星。注重
武术
防御技巧,在
实战
中利用敌人的关节、穴位、要害等比较脆弱的地方,集中全身的力量攻击他。达到成功脱身或制服敌人。3、防身必备技能——摔技训练、手脚反应靶训练 手脚反应靶和摔技训练,前者是攻击
性强
,或者是防御性强。
女生
学
什么
防身最实用?
答:
女性
要善于应变,可不失时机地采取一定的积极进攻手段。即在自卫中要有胆、有识。有些女性朋友平时掌握了较好的技术动作,而且有良好的身体素质,但心里战术素质不高,处置突发侵害的应变能力不强,已经掌握的自卫防身技术动作发挥不出来,造成被动,也难以达到目的,反而增加了危险性。
女生
打架学
什么武术好
答:
问题一:
女生
打架学
什么武术
跆拳道修身塑型都不错,韧带不是问题的,需要的话追问下我可以给你具体的方法,就不打那么多字了。身高减去110是标准体重。不练个几年一打多就是扯淡,等你自己真打起来就知道了。 一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班,你可以去看看。 如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是...
女生
学
什么功夫好
?
答:
咏春近些年国内电影宣传的比较多,但这类传统
武术
要么从小开始练要么有一定的基础 另外散打是踢打摔,柔道多摔技,合气道是巧劲,截拳道讲究瞬间爆发,空手道多拳术,巴西柔术地面缠斗居多,泰拳多用膝肘,跆拳道多腿法,你自己看下适合什么,但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合
女生的
,就爆发力,反应,柔韧性等各方面而言...
女子适合
练什么武术
?
答:
女生练什么武术好
楼主你好; 专家为您解答! 散打是一种
实战
防身必不可少的武术。可是观赏性很差,要求快稳准狠,长期练习身体会往肌肉男发展所以虽然挺好,但是不大适合女孩子。 因为女孩子应该不喜欢全身都是肌肉吧?跆拳道实用性比散打稍微差一点。动作华丽,更注重特技。而不是力量,所以长期练习会丁身材练习成苗条...
女孩子
防身学
什么武术好
答:
当年李小龙小时候因体弱拜师叶问学习的就是咏春拳。五、太极拳。太极拳本来也是一种实用性很强
的武术
,虽然最近名声有点不太好,但太极拳的确是一种以弱胜强的优秀拳种,可惜的是很难
练习
,有“太极十年不出门”之说,搞不好就练成太极体操了。最难的在于太极推手的听劲,没悟性的根本就听不到,...
我是个14岁
的女孩
,想学
武术
。要狠,可以搏斗的那种,请诸位大神推荐。_百 ...
答:
那还是学散打吧,散打很实用,训练也没泰拳狠,但和泰拳一样,对力量要求比较大,散打对抗击打能力要求格外高,肌肉会
练的
很发达的,真的不建议
女生
学泰拳和散打,学跆拳道、合气道、空手道、柔道、中国传统
武术
(但中国武术你想用到
实战
,没个几十年功底是不太好的)还好些。下面简要介绍一下跆拳道和...
女生练
散打好还是跆拳道?
答:
发挥女子腿劲比手有力量的长处,树立自信,熟悉击打和对手相搏的感觉,又保持较好身材有好处。如果身体情况是下肢灵活性弱于一般人的,建议可以考虑传统
武术
中咏春拳,比较强调以弱胜强,桥手搏击对练也适合提高胆量、敏捷和搏击技术,综合效果也不错的,但是整套训练相对难上手些,需要时间长。
女生练
跆拳道好还是散打好?
答:
如果身体情况是下肢灵活性弱于一般人的,建议可以考虑传统
武术
中咏春拳,比较强调以弱胜强,桥手搏击对练也适合提高胆量、敏捷和搏击技术,综合效果也不错的,但是整套训练相对难上手些,需要时间长。2、大部分腿部的搏击技法需要跟对手有一定距离,所以建议如果跆拳道的话最好再学些擒拿和反擒拿的近身技术...
女生
防身自卫学
什么
比较好呀?
答:
2,学一段柔道后你的韧带,身体协调性都有了一定的基础,下面你可以考虑学习一下军体拳,或者是散打,这些都是比较实用的,但是对于基础要求偏高,有了柔道的基础以后会对你有多帮助! 3,当你有了一定的基础以后,由于
练习
散打等等你的
实战
已经有了一定的经验以后,建议你学习一些中国
的武术
,比如太极、...
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