生活难过,心里负担太重,该怎么办?答:大概为了让爸妈开心我只能继续牺牲下去,怎么办,就是该忍的时候忍,不该忍的时候不要忍,善良也是有底线的,自己调整自己的心态吧,没有人可以帮的了你,只有自己想明白,理通顺,自己接受了,理解了,捋顺了,自己就开心了,什么苦,什么难都会过去,主要不要为难自己,心里负担那么重又怎么样,只是自己给自己找烦恼而已,想开...
好说话!老是吃亏,有时候心里很窝囊,怎么改变?答:这属于讨好型人格:凡事以别人为重,把自己的利益排在最后,好多老好人属于这种情况,委屈自己,成全别人,其实心里恨透了自己这样,想要改变,却不知道怎么改。看看下面几张图,能不能给你一些启发。第一张图是测试,看看符合几条。后面几个是改变的做法。如果是利他,那么吃亏就是福气。 善有善报,恶有恶报。很多事情得...