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孕妇能吃薏仁米八宝粥吗
买哪些食材才能把
八宝粥
做得与娃哈哈的一样好吃
答:
3》健脾胃的
八宝粥
[原料]芡实、
薏仁米
、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克 [做法]先取上述八药煎煮40分钟,再加入大米继续煮烂成粥。[用法]分顿调糖食用,连吃数日。[作用]健脾胃,补气益肾,养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。[评注]八宝粥...
黑米
八宝粥
如何做
答:
1、在煮黑米
八宝粥
以前要把核桃仁处理成小丁,再把红枣去掉果核以后洗净备用。2、把百合芡料以及花生米和
薏仁
以及莲子等食材提前洗净,放在清水里面浸泡,等它们变软以后才能开时煮粥。3、把黑米用清水淘净,放在锅中加入适量的清水煮开,再把准备好的其他食材一起放入到锅中,用大火烧开以后,用小火...
红豆。
薏米
,莲子,百合,山药一起煮粥好吗
答:
2、有助于老年人消化老年人消化、吸收方面有所下降,饮食应多样化、多吃大豆及其制品,
腊八粥
非常适合老人吃,容易消化,丰富的食材,丰富的营养及 食疗作用最适合老年的健康不过了。3、有助于
孕妇
补铁孕妇在妊娠初期一般反应比较大,不想吃东西,恶心、呕吐,这时喝粥是比较不错的选择,更何况是香糯...
怎样熬
八宝粥
啊?
答:
先将豆类和莲子还有黑米、
薏米
加少量水大火烧开后中火煮5分钟,然后加入水和高粱米、荞麦、燕麦片、黑米、糯米,大火烧开后文火煮10分钟,加入冰糖、桂圆、红枣、枸杞、核桃继续煮10分钟,最后加入葡萄干、银耳、牛奶(超市买的鲜牛奶,根据粥量加入)大火烧开即可。我们家老爸老妈还有我老公吃的很香的...
大米,
薏仁米
,黑豆,麦片,
八宝粥
,冰糖
可以
一起煮吗
答:
一般是
八宝粥
加冰糖一起煮。大米、
薏仁米
、黑豆、麦片加冰糖,因为八宝粥里已经有薏仁米了。八宝粥的做法:【材料】:糯米250克、红枣100克、糖莲心25克、桂圆肉15克、葡萄干20克、瓜子仁10克、红绿果脯25克、蜜汁樱桃5个、京糕(山楂糕)25克、白糖150克。【制作方法】:1.将红枣用温水泡过,冲洗...
喝
薏米粥可以
减肥吗?怎么算自己胖不胖?
答:
其实胖不胖是有一个科学的算法的。这样一算就知道自己胖不胖了。那么喝
薏米粥可以
减肥吗?怎么算自己胖不胖?我们来看一看。喝薏米粥可以减肥
吗薏米
作为五谷当中纤维质含量最多的谷物,其热量是比较低并且是低脂的,薏米的蛋白质、维生素的含量是很高的,所以
吃薏米可以
减肥。所以薏米粥也是有同样的功效的...
坐月子和哺乳期
能吃八宝粥吗能不能吃
答:
3.将糯米淘洗干净。4.将糯米及其他各料放入锅中,加水烧沸后改用小火熬成稠粥,加入桂花酱和白糖拌匀。健脾胃
八宝粥
【原料】芡实、
薏仁米
、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克 【做法】先取上述八药煎煮40分钟,再加入大米继续煮烂成粥。【用法】分顿调糖食用,连吃数日。...
哇哈哈
八宝粥
都用了什么配料?哪八种?我知道到有:桂圆肉、莲子、
薏仁米
...
答:
桂圆,莲子,
薏仁
,花生米,枣,葡萄干,杏仁,核桃仁
薏米
、红豆、花生、糯米、红枣
可以
放一起煮
粥吗
答:
薏米
、红豆、花生、糯米、红枣可以一起煮粥。原料:薏米、红豆、花生、糯米、红枣 辅料:冰糖、白糖、红糖均可 操作步骤:1、薏米清水洗净,浸泡2小时。2、红豆挑出杂质,浸泡2小时。3、花生挑出杂质,浸泡2小时。4、糯米需要提前一晚浸泡,最好在10小时以上,这样更有黏性。5、红枣开一条切到枣核的...
八宝粥
里那些东西怎么煮的能烂呀,比如花生,比如莲子,红豆,
薏苡
答:
麦子?看你自己的口味吧。很多东西都可以加进去,如:
薏米
,莲子,桂圆,花生,红枣 。“
八宝粥
”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、
薏仁米
等熬制成粥。
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