我想知道。我每天早中晚都吃兰香子,不吃其他东西,一个月能瘦多少?答:一般一个月大概瘦5斤左右吧,现在节食对身体不好,何况要餐餐吃兰香子,建议您在饭前吃,也要准时吃饭啊,为了您的健康,建议您一天一次就好了,反正效果不明显,建议多吃蔬菜和水果,补充膳食纤维才能真正减肥。 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论 3 1 女絯籽气 采纳率:27% 擅长: 保健养生 减肥/塑身 服装...
一天吃十个鸡蛋,能胖吗?我一米七九,五十五公斤,每天不锻炼…答:在一些城市职工中,有些从事脑力劳动或轻体力劳动的青年人,为增加营养,一天要吃5~6个鸡蛋;有的中、小学生每天早餐吃3个鸡蛋,午、晚餐也吃1~2个。在一些农村里,产妇每天要吃10~15个。他们认为:"鸡蛋有营养,多吃补身体。"其实不然,吃得太多,反而会给身体带来一些不良影响。首先,鸡蛋中含有大量胆固醇,吃鸡蛋...
小学生 四年级日记答:也许在家长们的眼里,暑假是学习的黄金时段,而在我们这些小学生眼里,暑假是放松的日子。 爸爸妈妈,请尊重我们,我的暑假,我做主。 10. 暑假的一天,在爸爸、妈妈的陪同下,我走进体育馆的大门,我仿佛置身于一个奇妙无比的世界里:喷水池前,两盆大月季傲然怒放,数百朵小月季环绕簇拥,争气斗艳,真是好一派佳景呵,...
初中生一周总结300子答:初中生一周瘦10斤 晚饭吃少点。我跟你差不多啦,我14,上初中,我减肥就是晚上少吃或不吃,跳绳10分钟,因为跳绳10分钟等于跑步半小时,走路也是减肥的,不过效果较慢,坚持每天走会减的,早饭吃什么都可以,只要晚上不吃肉类就好,晚上喝粥,吃蔬菜会瘦,苹果也是会使体型纤细的哦!我还没你高呢,我才160CM,106斤,我...