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小学生营养午餐食谱图
小学生营养食谱
表周一到周五
答:
小学生营养食谱
表周一到周五如下:周一:早餐:牛奶,吐司
午餐
:丝瓜虾仁汤,西红柿炒鸡蛋,青椒牛肉丝,二米饭加餐:苹果晚餐:青菜豆腐汤,木耳西葫芦,红烧黄花鱼,二米饭。周二:早餐:豆浆,提子蛋糕卷午餐:三丝炸酱面加餐:酸奶晚餐:紫菜蛋花汤,素炒花菜,可乐鸡翅,红枣米饭。周三:早餐:八宝粥,...
小学生营养餐食谱
一周带做法
答:
周三
营养餐食谱
:早餐:八宝粥、芝士厚蛋烧
午餐
:冬瓜虾皮汤、蒜苔肉丝、家常豆腐、麦仁米饭 加餐:桔子 晚餐:酸菜笋丝汤、草菇豌豆苗、红烧大虾、麦仁米饭 周四营养餐食谱:早餐:酸奶、生菜火腿三明治 午餐:西红柿金针菇汤、时蔬蛋炒饭 加餐:哈密瓜 晚餐:小白菜干贝汤、藕片荷兰豆、清蒸多宝鱼、...
小学生
一周
午餐食谱
有哪些?
答:
午餐
:冬瓜虾皮汤,蒜苔肉丝,家常豆腐,麦仁米饭。加餐:桔子。晚餐:酸菜笋丝汤,草菇豌豆苗,红烧大虾,麦仁米饭。4、周四:早餐:酸奶,生菜火腿三明治。午餐:西红柿金针菇汤,时蔬蛋炒饭。加餐:哈密瓜。晚餐:小白菜干贝汤,藕片荷兰豆,清蒸多宝鱼,芝麻米饭。5、周五:早餐:豆奶,鲜肉小笼包。...
小学生
一周
食谱
安排表
答:
沙拉、全麦面包星期日 早餐:豆浆豆腐脑、小饭团、樱桃番茄 上午加餐:乳酸菌饮料和苹果
午餐
:红烧肉、烤鸡蛋糕、糙米饭 下午加餐:火龙果和无糖果汁 晚餐:西红柿炒蛋、蔬菜沙拉、水果以上是
小学生
一周
食谱
安排表,仅供参考。当然,家长还要根据孩子的身体状况和口味调整食谱,让孩子健康成长。
小学生营养餐食谱
一周带做法
答:
小学生营养餐食谱
一周搭配有:周一:早餐:牛奶,吐司
午餐
:丝瓜虾仁汤,西红柿炒鸡蛋,青椒牛肉丝,二米饭加餐:苹果晚餐:青菜豆腐汤,木耳西葫芦,红烧黄花鱼,二米饭。周二:早餐:豆浆,提子蛋糕卷午餐:三丝炸酱面加餐:酸奶晚餐:紫菜蛋花汤,素炒花菜,可乐鸡翅,红枣米饭。周三:早餐:八宝粥,...
小学生营养餐食谱
一周搭配
答:
小学生营养餐食谱
一周搭配有:周一:早餐:牛奶,吐司
午餐
:丝瓜虾仁汤,西红柿炒鸡蛋,青椒牛肉丝,二米饭加餐:苹果晚餐:青菜豆腐汤,木耳西葫芦,红烧黄花鱼,二米饭。周二:早餐:豆浆,提子蛋糕卷午餐:三丝炸酱面加餐:酸奶晚餐:紫菜蛋花汤,素炒花菜,可乐鸡翅,红枣米饭。周三:早餐:八宝粥,...
小学生
一周
食谱
安排表 家庭
答:
20.
午餐
:鲜菇炒肉片、青菜炒豆芽、米饭 21. 晚餐:红烧猪肉、炒西兰花、米饭 建议在每餐中搭配适量的水果和蔬菜,以确保摄入足够的维生素和矿物质。同时,注意控制油盐糖的用量,以预防肥胖和慢性病的风险。在制定具体食谱时,可以根据家庭成员的口味和饮食习惯进行调整。
食谱营养
均衡的重要性:1. ...
北方
小学生
夏季一周
食谱
答:
小学生
一周
营养食谱
食谱一 早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。
午餐
:米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物油5克,味精、盐适量)。晚餐:馒头(面粉150克)、百合虾(虾仁50克、胡萝卜25克、柿子椒...
13-18岁青少年
营养食谱图片
答:
13-18岁青少年
营养食谱图片
,青少年指满13周岁的,也就是少年与青年相重合的阶段,青少年指13岁这段期间的人多为
学生
,那么让我们看看13-18岁青少年营养食谱图片。 13-18岁青少年营养食谱图片1 青少年营养食谱 食谱一 早餐:小米粥、牛奶、荷包蛋
午餐
:米饭(粳米150克)、鱼香三丝(猪瘦肉50克、胡萝卜50克、土豆100...
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