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崴脚要多久才能好
脚崴
的第三天没那么痛了,是不是
要好
了
答:
回答:
崴脚
之后,一般都
需要
固定休息
几天
,没有那么痛,也不一定是说好了,还是不要过早负重活动,可以先锻炼一下踝关节的肌肉力量。
脚崴了
后马上用热敷还是冷敷好?
答:
刚扭伤的时候,局部组织会出血和肿胀,有明显的红肿疼痛,为了减轻这种炎症反应,只能冷敷不能热敷。冷敷是为了让局部温度降低,使皮下血管收缩,减缓局部血液循环,达到止血、止痛、消肿的效果,还可以减轻因受伤所导致的肌肉痉挛,避免组织细胞的二次伤害。做法:用湿毛巾包裹冰块冰敷患处(不要将冰块直接...
崴脚
一个月,韧带扭伤,走路瘸,脚面青,一走还疼,怎样快好,
答:
回答:问题分析: 您好!足踝是重要的器官,每天都要用到无数次,是使用频率最高的,结构复杂,损伤也常见,大多数外伤都有韧带的损伤。 意见建议: 韧带损伤后腰进行石膏等固定,给韧带提供一个良好的愈合条件,等韧带愈合良好后再进行功能锻炼,这样后遗症就会很少很轻。一般固定3周就可以了,然后进行局部热敷、...
崴脚
之后好的差不多可以跑步吗 刚崴脚可以涂红花油吗
答:
要看你
崴脚几天
了,要是四五天内,那可能是在急性炎症期。一般崴脚两天内冷敷,止疼,两天以后开始热敷,活血化瘀,消肿。要是都一个星期还不消肿,建议先到医做个透视,看是否伤到骨头了。有条件的做个针灸和理疗,加速血液循环,对消肿也有好处。打球前一定做好拉伸,对减少伤病很有效果。
你
崴脚
的脚好了吗
答:
崴脚
即是踝关节的扭伤,急性期应立即给予冰敷,以减少毛细血管的扩张出血,减轻局部的肿胀,然后及时去医院检查,拍X光以排查是否有骨折或者脱位等严重的问题。如果只是单纯的踝关节的扭伤,可在24小时之后给予热敷,局部可以贴中药的药膏,做些药汤涂擦治疗,再配合口服活血化瘀,行气止痛类的药物。如果肿胀...
崴脚
了,怎么能快速好起来。
答:
你
崴脚
前24小时适合冷敷,以后热敷。
脚崴了
不会很快就好,但是可以护理的好点,相对恢复的快:不去医院可以去药店买点铁打丸,然后买个膏药贴上,口服加外用,平时伤脚尽量少用力,更不要做剧烈的运动。具体点的话就是先喷个云南白药喷雾剂,用手轻轻揉,揉完了,贴一贴止疼膏。然后配合跌打丸口服...
崴脚
去什么医院好
答:
另外告诉你很多医生因为经验不足看不出来,或是他们很敷衍,诚意告诫你,别相信拍片,我就拍过一次片,因为不
能
去经常正骨的地方,那次医生说什么问题也没有,依我的经历,
崴脚
时听到骨头响声了,肯定错位了,后来还是找人正骨了,正骨多半也会有响声(也许只能自己听到),完了立马好了,最多的时候...
崴脚
以后,第一时间如何处理?应该注意些什么?
答:
平时可以多抬高扭伤的脚,有助于血液回流,对改善情况,韧带的恢复都会有帮助。若是要下床走路,尽量用脚跟活动。最好还是少走动,应该多休息
才
对。冰敷冰敷能够迅速缓解
崴脚
后的疼痛感,并让肿胀感得以恢复。但是冰敷的细节
需要
注意,首先要知道冰敷是不适合一些特殊人群的。冰敷是通过收缩血管,起到...
脚崴了
怎样能快好
答:
2.伤后24小时内切忌按摩,应反复冷敷3至5次,每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态,冷敷会促进血管收缩,也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。 3.24小时后改用温水热敷,每日2次即可。24小时后热敷
能
活血化瘀,促进瘀血吸收。 4.
崴脚
后,最好是及时找专科医生就...
崴脚
后怎样恢复最好?
答:
另外告诉你很多医生因为经验不足看不出来,或是他们很敷衍,诚意告诫你,别相信拍片,我就拍过一次片,因为不
能
去经常正骨的地方,那次医生说什么问题也没有,依我的经历,
崴脚
时听到骨头响声了,肯定错位了,后来还是找人正骨了,正骨多半也会有响声(也许只能自己听到),完了立马好了,最多的时候...
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