无限回购!让人幸福感爆棚的零食推荐答:我作为一个爱吃零食的女生,经常会品尝很多的零食,能让我感到幸福感爆棚的零食其实也有很多,下面就介绍一些值得我们无限回购的零食,遇到了可以试一试。 一:百草味原切牛肉条 说到肉食零食,牛肉干一定是榜上有名的,并且不管男生还是女生,都非常喜欢吃牛肉干,肉香四溢,筋道有嚼劲,好吃还解馋。再加上牛肉干是以牛肉为...
减肥~~~答:现在让我来为各位美人介绍一种办公室运动: 第一步,坐在椅子上,两腿慢慢往上抬。 第二步,两手轻轻放在小腹上,慢慢地吐气,吐气的同时渐渐收紧小腹。 第三步,吐气慢慢加快,小腹越收越紧,肩膀保持轻松。 第四步,小腹已收到最紧的程度时,气也同时吐完。 第五步,肩膀与小腹都放松后,慢慢地开始吸气。 第六步,...