当我停止精神内耗后,变得更加轻松答:通俗地说,当你不是因为干体力活身体劳累觉得疲劳,也不是因为脑力工作、加班通宵这种客观的劳累造成的疲劳,而是由于心理上的一种主观感受,让你觉得很累。 只有处理好与自己的关系,内心才不再兵荒马乱! 更容易精神内耗的5种人,有你吗? ①完美主义者,强迫倾向 总觉得不够好,总担心没做好,就算做完了也还要反复确...
一个张嘴闭嘴都挑别人毛病的人是什么心理?答:我是哪里不够好,为什么让她对我的态度有所改变,后来,我想想,找还不如不找,没必要去找到什么原因,把分内的事情做好就行了,我担心什么,,又后来,我看到对班的总是在组长面前打小报告,说我的不是,我才明白,原来是这样,呵呵,组长就这么听风就是雨的人我也是够了,我更没的向组长去问什么原因改变她对我的...
强迫症和抑郁症等神经症到底是神经递质出问题还是心理出问题?_百度...答:很多焦虑症,强迫症,疑病症,恐怖症,抑郁症患者到医院就医,一般先了解一下情况,做一个或几个心理量表,有的还可能做一下神经递质的检测,神经递质包括五羟色胺、多巴胺,是体内内分泌系统分泌出来的,是一类让人快乐积极的激素,但是这些患者的检测结果往往是减少,处在较低水平有的医生就说,你的神经递质少了,所以得病...