如何让眼睛清澈答:找一个舒适自然的坐姿,闭上双眼,缓慢深长地呼吸,将双手搓热,直至发烫,再将双手掌心放在眼睛上,让双手的热量慢慢地渗透到眼部,感受热量,保持2到3分钟,再放低双手,闭上眼睛停留一会,再做一次,重复练习3次,这个练习最好在黎明或早上做,效果更好,坚持做这个练习可以帮助我们放松视神经,减少细纹的产生,让眼睛充满...
如何使眼睛变得清澈有神答:有利于消除血丝,保持眼睛清澈透亮~二是,不要用手揉眼睛,看东西时要提醒自己不能眯着看,长期眯着眼睛会让眼睛习惯以这种方式看东西,会使眼睛疲劳并且近视加深~所以要慢慢改正.三是,购买适合自己的眼镜,特别是隐型眼睛,有很多种类,一定要在专业的眼镜店接受专门的测量检查之后再购买,一副好的眼镜对眼睛...