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怎样才能长胖最容易
怎样才能长胖
点?
答:
制法:1. 花生用热水浸过,去皮,沥乾,用炒香备用 2. 白米洗净,用5杯水浸约1小时,水留用 3. 把浸米水、花生和白米分几次用搞拌机磨成汁,用纱布隔渣 4. 倒入锅中大火煮滚,加糖,小火收汤,用勺不断搞匀,煮成糊状,即成 二,银耳莲子红枣羹。材料:银耳,莲子(最好用红皮的),...
不易长胖的人要
怎样才能长胖
?
答:
你好,不易
长胖
的人可以吃点这些东西来帮助自己长胖:1、可乐,每天喝一罐375ml,热量168cal,一年发胖8公斤,可乐是大家最常喝的饮料,吃汉堡薯条的时候当然要配可乐;而大家共聚一堂分享披萨美味的时候,也是用可乐来搭配披萨的滋味。2、巧克力饼干,每天吃6片,热量302cal,一年发胖14公斤,每到午茶...
我
怎样才能长胖
一点啊
答:
就你这样,你说你的身体机能能好好运转吗?首先,最重要的就是要有健康的生活习惯,改变作息 然后就是要多运动,运动量大体能消耗大,
才能
促进食欲,但是不要吃垃圾食品 还有就是,你也可能是体质问题,可能是你的消化系统不好,可以去检查看看 最重要是健康,瘦点胖点没什么的 ...
怎样
能让自己
长胖
些?
答:
1 吃点高热量高油脂的食物:巧克力,奶酪,粮食,炸鸡,方便面,汽水,花生,啤酒,动物内脏,还有肉类。2 吃点含糖(别过量)食物:冰激凌,奶油,奶糖,糕点,蛋糕,3 吃基素食物(-_-):肯德基、麦当劳、毕胜客……(更
容易
增肥>_<)。4每顿饭必须吃撑为止。5平时注意 心情舒畅(没听说过心宽体
胖
吗...
怎样才能
让一个人
长胖
?
答:
其余的一概都不要吃,咖啡和茶水最好也暂时不要喝了(饥饿时喝咖啡/茶
容易
头晕心慌)。鸡蛋,只可以吃1个/天,牛奶最多500g/天,黄瓜西红柿不限量,但这两种蔬菜不可以同时吃,以免破坏营养成分,若吃的话可以中间间隔半小时。另外,鸡蛋和牛奶是只有饿的时候才吃,不饿就不要吃了。切记不可一到...
快速
长胖
的方法
怎样
快速长胖
答:
最快
长胖
的方法:1.进食要细嚼慢咽。足够的唾液能很好的与食物混合在一起,帮助肠胃消化营养。使身体更能充分地吸收养分和能量,又不至于对胃不好。2.每天必须额外摄入500千卡热量。当人体摄入的热量大于消耗的热量时,
才能
有多余的热量用于肌肉和脂肪组织的生长。3.食物合理搭配,全面营养 在保证主食...
怎样才能长胖
呢?
答:
遇到跟我一个型儿的了,呵呵,我跟你所描述的情况也差不多,经常被别人说没吃饭,其实我饭量还比较大呢,不过我还比较满意我现在的状态了,因为的确也比较健康,连感冒都很难得一次。所以,我的观点就是在你自己觉得最佳的状态下就好,不要管别人说什么。不过我不太赞同你不按时吃饭的习惯,这样不太...
怎样才能长胖
一点女生
答:
2/6 喝鲜牛奶 大家都知道喝牛奶
最容易长胖
,一般我们都去买盒装的,其实盒装的都是经过处理的,不那么好,所以我推荐鲜牛奶,就是那种没有经过加工的,只要你预订的就送上门来的,这种是最好的,也很容易长胖 3/6 晚上吃夜宵 我们规律的饮食就是每天三顿,不少人也有吃夜宵的习惯,通常吃夜宵的...
怎样
能
长胖
!
答:
怎样
能
长胖
! 如题... 如题 展开 我来答 4个回答 #热议# 职场上受委屈要不要为自己解释? 唐子畏 高赞答主 2006-05-17 · 一个有才华的人 知道大有可为答主 回答量:5.9万 采纳率:62% 帮助的人:4.4亿 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 对瘦弱者来说,增肥是很有必要的。
怎样
能
长胖
答:
怎样
能
长胖
我每餐都吃饭,而且每餐都吃两碗,生活也不差,但却怎么也胖不起来!请问谁知道原因吗?有科学依据一点的!... 我每餐都吃饭,而且每餐都吃两碗,生活也不差,但却怎么也胖不起来!请问谁知道原因吗?有科学依据一点的! 展开 我来答 6个回答 #热议# 先人一步,探秘华为P50宝盒 唐子畏 高...
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