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怎样能让自己快速变胖
吃什么
能快
是
快速变胖
。
答:
吃零食
怎样快速变胖
或者一定
能胖
起来的办法!
答:
吃油性大的东西。不建议薯片(长期吃薯片会致癌)多吃饭少运动。保证消化。保证睡眠。 时间久了就会
胖
起来了。 如果你是个瘦人,不要希望会在短期内胖起来。因为瘦的人。有那种瘦的习惯。要慢慢转变成。吃了不活动。待食物稍稍消化后接着就睡觉。
怎样才能快速长胖
答:
我
现在的身高是168cm,体重是93斤,
怎样才能快速
而又有效地
长胖
?要科学的.谢谢各位了!长旁之后的体重要符合健康标准喔... 我现在的身高是168cm,体重是93斤,怎样才能快速而又有效地长胖?要科学的.谢谢各位了!长旁之后的体重要符合健康标准喔. 展开 分享...
吃点什么
才能快速变胖
?
答:
记着,多吃多睡,别运动,吃些高脂肪的事物,喝啤酒也
可以增肥
!激素类的东西也行,其实,说个不好听的话,要是真是急着增肥,饲料不错!睡前喝牛奶,多吃肉。蛋白类的、脂肪类的,甜食也可以增肥,不过吃多了对身体不好。平时不要忧虑过多事情,睡眠好了,身体也就好了。瘦也没什么不好,健康...
我
太瘦了吃什么 能
快速变胖
答:
多吃夜宵。,跳高脂肪的吃,肯定长肥
男生
怎么变胖
答:
如果您每天下午,都用巧克力饼干来满足嘴馋的渴望,只需要半年的时间,就会
胖
7公斤,如果这样持续一年,就会有14公斤的肉跟着您一起移动。美味的背后却是高热量的陷阱在等您,而且高油和高糖的食物还会让人
快速
老化。建议:想得到抗氧化的效果,与其从巧克力当中取得多酚,不如多喝一点低热量的绿茶。第二...
怎么样才能让
小孩
变胖
答:
03 饭后可以多吃一些热量高的零食。想要
快速
将体重提升上来,那么就需要不停地吃,通过食物的堆积
才能让自己
体重有所增加。饭后的时光也是很好
增肥
的,可以多吃一些热量高的零食,比如巧克力、糖果、糖糕等等,都是很不错的选择。也可以喝热量高的饮料,小小的一杯饮料就能给身体带来很多的能量了。04 每...
怎样可以快速长胖
?
答:
若强行多吃,则易导致消化不良,引起肠胃疾病。为此,平时可增加一些开胃、刺激食欲的食品,如茶、水果、果脯等。做菜时,适当加些葱、蒜、胡椒、辣椒、味精等调味品,以增进食欲。 也
可以
在正餐之间增加1杯牛奶,或1个鸡蛋,或一些点心。但应注意增食要定时,否则会适得其反。
男士
怎样可以快速变胖
?
答:
没有捷径,每天坚持喝2杯白开水(
可以
多喝,来排毒)饭后喝乳酸菌是个不错的选择。每天用一个小时来运动锻炼,一日三餐是必不可少的,可以吃五谷杂粮、面条、鱼肉、鸡肉、猪肉。每天按时睡觉,保持身心健康,
如何能快速变胖
答:
咱不来太复杂,深奥的!提供你几个简单有效的方法 1.每天睡觉之前吃3个鸡蛋,2片面包,一袋牛奶!2.尽量减少运动,吃完饭就躺着!3.多吃零食,例如糖果、巧克力!4.每天的三餐都去肯德基或麦当劳!大吃一顿!连续持续一个月后,保你
增肥
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