怎样才能缓解视力疲劳答:最后,视力疲劳的问题在生活中虽然十分常见,但是绝对不能掉以轻心,因为部分的患者如果疏忽应对很容易就会发展成为严重的眼部疾病,如近视,青光眼,炎症等。为了改善眼部健康,建议大家减少长期使用眼睛的时间,并且通过饮食,变换环境等方式进行调节,让视力疲劳的问题远离自己。 怎样才能缓解视力疲劳3 一、缓解视力疲劳的膳食 ...
怎样可以很好的让疲劳的眼睛休息,缓解神经绷紧?答:首先调整好自己的作息时间,一定要劳逸结合,晚上熬的太晚,白天上课又睡觉,实际上是捡了芝麻丢了西瓜; 屈臣氏有一种曼秀雷敦的薄荷膏卖,涂在太阳穴止困效果极佳,但不是很好买,你可以托父母经常去看,因为每次一上柜就会一抢而空,一时买不着,用风油精也行;你还可以准备一些巧克力、杨梅、酸枣等这些都可以提神; 下面...