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怕胖不敢吃怎么办
我每次都吃不饱!
咋办
?又
怕胖
答:
每次吃不饱就是因为你胃口大而又怕
不敢
吃饱。其实吃饱了不一定就胖的。只要饭后散散步,有适量的运动,那样
肥胖
就找不着你了。既然每次都吃不饱,那就吃饱一次,你就知道啥滋味了
女生
怕吃胖
,
怎么
哄她?
答:
女生
怕吃胖
当然是说好听话哄她啊,如果她不是很胖的那种的话,就说你不胖,女生不要太瘦,多吃点。或者我又不嫌弃,你怎样我都喜欢,想吃就吃,开心就好。不过不开心,也不一定只有吃东西解压,也可以抱抱她,安慰她,鼓励她,带她出去玩等等。女生都会担心自己的身材。对于想要保持完美身材的女孩们...
我很好喜欢吃五花肉,又
不敢吃
,
怕胖
答:
最早听说有使用先吃,吃后就吐掉的方法。解决这些事的,我没有试过。感觉吃了再吐出来很浪费。加上使用手扣引发吐,感觉也不卫士。还是老样子劝你少吃一点了,或不经常吃。(和糖尿病的人一样可以算热量,抵消的方法饮食,这样就不可能胖了,加上如果你吃就要运动消耗掉也是方法)...
现在已经是很瘦了,但还是
怕胖
,总是
不敢
多吃,这样的心里
怎么
克服
答:
又不是病态心理,干嘛去克服呢。保持瘦是要控制饮食,只是把控制饮食作为日常习惯就好,即使某一次吃多了,2天空腹就消耗了,所以一切不用太刻意的。希望对你有帮助
我女儿八岁半因
害怕发胖不
好好
吃饭怎么办
,也不长个子,还不.到130...
答:
她这么
怕胖
,你最好注意一下她的动态,这么小的孩子不应该有这种想法的,肯定是有什么人告诉她或什么人在她身边有这样一种习惯,使她认为节食很重要,而且八岁的孩子对什么事情都无法有较长的注意力,她的这个错误的思想有这么重,很有可能是这个外在的因素还存在于她的周围,时时刻刻的影响着她。这...
最近吃的很多,可是
怕胖
,
怎么办
答:
有时间的话,坚持每天步行1小时以上,这是最健康有氧运动而且是最有效减肥方法,配合低卡路里饮食,我的3个舍友都减肥成功了喔!想吃东西就吃香蕉吧,不但美容,更好的是没有多少卡路里,有助减肥.但不能过量和空肚子吃喔!
女朋友不开心想吃东西 又
怕胖
怎么
和他说?
答:
当然是说好听话哄她啊,如果她不是很
胖
的那种的话,就说你不胖,女生不要太瘦,多吃点。或者我又不嫌弃,你怎样我都喜欢,想吃就吃,开心就好。不过不开心,也不一定只有吃东西解压,也可以抱抱她,安慰她,鼓励她,带她出去玩等等。
吃多了怕长
胖
,不吃又饿,该
怎么办
啊?有没有两全其美的办法?
答:
以不
吃饭
来减肥是很伤身体的,该合理用餐,
怕胖
就多运动运动,比如做做愈加,跑跑布什么的。满意请采纳
嘴馋又
怕胖
的人,吃点什么零食才好
答:
除了酸奶,牛奶也是一个不错的选择。
怕胖
的妹子可以优先选择低脂牛奶,需要注意的是,相比全脂牛奶,低脂牛奶损耗了部分营养,如维生素A、维生素D等维生素,记得要从其它食物中加以补充哟。水果或水果干--如苹果、柚子、葡萄干、红枣等 对于运动量不多的人,如果不方便吃到新鲜水果,偶尔也可以用水果干...
家里零食买太多了吃多了又怕长
胖
要
怎么
放才能忍住少吃点?
答:
1. 分类储存:将零食分门别类地储存在不同的地方,不同类型的零食要放在不同位置,这样可以让你更清楚地掌握家里还有哪些零食,也方便控制自己的食欲。2. 适量分类包装:将零食分成适量的小袋进行分类包装,这样不仅可以控制自己吃的量,而且还能保证零食的新鲜度。3. 当做奖励:将零食当做自己的奖励,...
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