脑子笨反应慢自卑内向怎么改变答:场面见识多眼界就会变宽,性格不会那么内向,一个人的性格呆板木讷多和所处的环境有关,好的环境能够让你变得积极阳光。 不要把自己束缚起来,有活动积极的参与,不要因为自己的性格胆怯懦弱把自己封闭起来,学会的放松自我,顺其自然,但是不要人云亦云。 四、向他人学习 借鉴别人的优点去学习,性格是可以改变的,口才...
...内向话少,老实木讷,压力大经常抑郁,怎么办?答:回答:不论你有着怎样的原因,压力大经常抑郁,这说明你已经有点轻度抑郁了。 你并没有明确说出你经常抑郁的原因,但是我想你应该找出自己成长过程中的心结。不喜欢的东西,恨的东西都尽量放下,忘不掉的就不要去可以想起。不为了取悦他人而委屈自己。爱惜自己,多倾听自己的想法,改变一下自己内向话少状况。...