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总是对一些事耿耿于怀
为什么我总会对一件
事耿耿于怀
,放不下
答:
不过这些都是可以改善的。最直接的方法就是找没有交集的人沟通,强行使自己进入另一个环境(比如到公园和老人下棋、跳广场舞等等),并有目的锻炼自己(没有存在感就多和人说话,多表现;容易纠结的就多找
些
纠结)。因为没有交集的人共处后,你没有心理负担。多锻炼几次,不喜欢说话的肯定也不会太...
总是对
过去的
事耿耿于怀
怎么办
答:
其实很多人都是嘴上说的轻松,但是自己心里面还是
对于
过去的
事情
还在那里
耿耿于怀
,
总是
无法忘记。尤其是感情这样的事,都说情伤很难疗养。的确是如此,任何一个付出过真心的人,看到自己付出的一切没有结果。肯定难以忘怀过去的一切。这并不是一个人在那里恋旧情,而是真正深刻的东西是刻在自己的骨子...
为什么我总会对一件
事耿耿于怀
,放不下
答:
不过这些都是可以改善的。最直接的方法就是找没有交集的人沟通,强行使自己进入另一个环境(比如到公园和老人下棋、跳广场舞等等),并有目的锻炼自己(没有存在感就多和人说话,多表现;容易纠结的就多找
些
纠结)。因为没有交集的人共处后,你没有心理负担。多锻炼几次,不喜欢说话的肯定也不会太...
总是对
一件事反反复复的
耿耿于怀
会爆发会特别生气会极端
答:
对一件
事耿耿于怀
,反反复复的纠结,谁知会爆发不良的情绪?走向极端表现。这确实是一种不良情绪的反应。对性格的养成是十分不利的,对身体的健康也不好。最有效,最直接的办法应该是找父母倾诉,争取父母的意见。如果年龄稍大,心智性格已经形成的话。最好要找专业的心理医生进行疏导。让专业的医生给...
为什么
总是对
过去
耿耿于怀
,无法走出曾经的痛苦?
答:
因为那时候的事件对你的伤害太大,所以烙印深。另外,你的心胸不是很宽广,容易你这样。小时候的
事情
就过去了,至少以后别在这样就好。
对跟同事的冲突
总是耿耿于怀
怎么办?
答:
相互帮扶,相互提高,精诚合作最好,但是不全是这样,因为人的生长环境,价值观,世界观和格局及心态不同,心理素质不同,一定会产生冲突,那如果产生冲突后
总是耿耿于怀
是不可取的,最终的结果两败俱伤,痛苦不堪,造成身体不适,还有可能造成精神病抑郁症和焦虑症,导致癌症都有可能,所以必须出现冲突后化解冲突,让自己解脱...
总是
因为过去的
事情耿耿于怀
怎么办?
答:
如果会因为过去的
事情耿耿于怀
,那么能做的做法,就是把自己变忙,自己忙的事情多了,就会慢慢的变得对过去的事情想得比较少,并且,要明白耿耿于怀也不会改变什么,该自己负责的事,一直都会存在着,甩不了锅给别人。我在创业失败之后的半年里,一直在后悔着自己的选择,如果怎样怎样,如果自己不是...
男朋友说我斤斤计较,我
总是
因为
一些
小事不开心,
耿耿于怀
,要怎么改呢
答:
因为你对你自己不自信,对你们之间的感情不自信!所以你才会因为一点小事去斤斤计较。另外这与你的性格也有关联的,一般比较内向的人,或者那些不善于与别人沟通的人,
总是
会把自己的想法藏在心里,不去与朋友述说或者分享,也不去和别人说自己的
事情
,想法。久而久之,就形成一种类似于“怨妇”的...
怎样才能使自己心胸开阔些豁达些不
对一些
小事
耿耿于怀
?
答:
怎样才能使自己乐观些?不
对一些事情
过分的自责?不对一些无法改变,或是已发生的
事情耿耿于怀
?? 首先自己要明白,对于已经发生的事情,自责或耿耿于怀都不会能改变事情 其实一些事情的好与坏,都是看自己怎么去定义它 把它看的太重或想的太美好,可能做不好后失落感就会大些 其实没有必要的 我们要看开些,本身就没...
总是对
小事
耿耿于怀
答:
1、其实我觉得可能是因为休息不好或者心情不稳定有点神经衰弱之类的倾向,并没有心理扭曲这么严重。2、如果坚持规律作息、适度忍让,情况应该会有所好转。3、另外建议心再放宽一些比较好,因为
有些事情
其实本可以不用计较这么多
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