人身体生病的根本原因是什么?答:最后还得有个村长什么的来整体调度各家生产,这个村长就是身体的内分泌和神经、感觉系统。 这么一比喻,你就好理解了。如果村里每天安定无事,没有天灾人祸,那各家当然各忙各的生产,一旦有状况,生产得放下,防御要紧。现代人的身体,常常在面对各种生理和心理上的压力,处于警备状态,当然用于生产的精力就少了。 或者...
现在很多中老年人热衷于抬腿,压腿,拉筋,这样做对身体益处大吗?_百度知 ...答:这样的拉伸度,让你获取益处,又不产生身体惊吓和伤害。 对于人体,哪怕是很小的一件事,很简单的一个动作,都有诸多的讲究在里面,拉伸也不例外。 对于中老年人,拉伸肯定是好的,只要掌握文中所说的注意点,就放心去拉,拉一拉,身体好,拉一拉,十年少! 现在很多中老年人渐渐爱上了“拉筋运动”,无论是在公园还是...