适合减脂期的平价速食品有什么推荐吗?答:还有这个被广东人民安利的肠粉,直接用热水泡一泡就行,还自带了六包懒人不想洗碗的小心思,轻松被拿捏。 每根肠粉都裹上了浓郁酱汁,软软糯糯滑滑的,好吃又顶饱,而且脂肪热量还很低,懒人的快乐源泉。 海藻晶粉,1.5元一袋 这个绝对你一定要知道的,速食低卡神器,热量低到可以忽略不计,长得晶莹剔透吃了等于没吃,...
100种懒人晚餐做法答:做法:黄南瓜去皮,去籽后切成3-4cm的小块,放上蜜枣,淋上蜂蜜,隔水蒸15-20分钟即可(喜欢吃更软的,可以加长蒸的时间) 特点:不下饭,但很健康,可作主食或甜品,是懒人最佳的简单晚餐食谱。 4、简单易学入门级寿司 材料:寿司海苔(超市有现成的`卖),胡萝卜,黄瓜,鸡蛋,火腿肠(或者叉烧肉等熟肉),米饭,寿司醋(...
板栗怎么做好吃又简单?答:我的懒人做法是板栗洗一下之后剁一道或者两道口子,然后放进高压锅里,加一点水,盖上盖子,上汽了之后火开小,焖十几分钟,这其实要经常去摇动一下高压锅,免的焦了。水一点点就够了哦~十几分钟之后打开再翻腾个几下,咧著大口子的板栗就炒好了。 2、还有就是用板栗煮粥,跟大米一起下锅,煮到黏稠就可以了哦~...