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成年女子防身学什么好
我是
女生
,160cm,偏瘦,想
学习
自由搏击,可以吗?还有要学多久能达到
防身
的...
答:
防身
重要的是能下的去手,如果心够狠,你就
什么
都不学一样可以防身。一般来说,基本训练三个月,出去打架就不会吃亏了。女孩子别去学那些蛮力的东西,多学技巧性和一些一招制敌的那种狠招,否则你的力量,真要对抗,恐怕你学了以后也是吃亏的。
成年女生学
散打可以吗
答:
成年女生
可以学散打。练习散打的好处 1、能够塑造体态,保持身体线条的美 散打独特的训练方法能增加人的身体柔韧性及灵敏度,并且使双腿的线条更优美,更笔直,加上挺胸、立腰等专门姿势的训练,能有效塑造女孩子健康美丽的形体。2、能够强身健体,
防身
自卫 女孩子
学习
武术能够增强身体方面的素质,并且还...
空手道、柔道和跆拳道,哪个更适合
防身
?
答:
以我的观念来告诉你,空手道包含全面的技术,踢打摔拿,所以
防身
更适合。柔道只有摔技和锁技的,不包含打击技法。所以在近身接触时,用来使用最好不过了。但是有些情况下却不容易得到近身格斗的机会,需要最好预判和防护。跆拳道相比于前两个实战性相对较差,但这并不代表跆拳道不可以实战。练任何格斗武术...
柔道和跆拳道的区别,女孩子学哪个可
防身
,或者还可学其他的防身
答:
舞蹈则不同,从小练过舞蹈的女性,
成年
后身姿柔韧,三围比例匀称,走路摇曳生姿,天生带着一种性感与优雅,和练武的走出的哈拔腿和罗圈腿差距无比巨大。跆拳道更注重表演性,柔道实用性不错,不过不适合
女性练
,因为柔道需要力气,
防身什么
的其实你都不需要想,练练舞蹈,身体素质提上去了,什么都可以。...
...身高1米71,体重120多斤,想学一种武术
防身
,听别人说散打非常容易学...
答:
当然可以,16,17岁正是习武的黄金年龄,李小龙也是16岁才开始习武的。中国散打,简单实用,踢打摔拿,技术全面,短期内可见效果。目前散打在中国发展的已很成熟,无论摆台较技,还是街斗巷战,都具有非常强的实用性。而且,现代中外武技的交流,切磋,代表中国出战的都是散打高手,胜多输少,真正打出...
五十岁
练什么
功夫可强身
防身
太极除外
答:
50岁可以
练
拳击散打泰拳,20岁有二十岁的练法,50岁有50岁的练法,教练会给你一个适合你自己身体强度的方法。
女生
17岁了学散打还有用吗?现在快高三了,会影响
学习
吗?想借此锻炼学点...
答:
女孩子最好不要学散打,散打是对抗性很强的运动。打沙袋,踢沙袋的。挫伤、扭伤是家常便饭。对身体损伤比较大。不如
学学
跆拳道,传统的武术等。对身体、心理的训练都比较有效。当然学散打见效快,你学一个月就能打倒学跆拳道1年的。可是女孩子还是尽量不要学。
防身
哪种武术最好?
答:
!你得学那些对付刀棍有用的武术才行!那么
什么
武术
防身
实用?什么拳法对付刀棍有用?答案是器械格斗术,中国传统武术的哪个门派都有器械格斗术,器械格斗术是任何人一个武术拳派的真正实用防身技法,空手拳法只是锻炼身体、切磋、比赛空手闹着玩用的,上战场、生死格斗,必须器械格斗术
练好
才行!中国有...
什么
是
女子防身
术
答:
女子防身
术是否只能
女性学习
?女子防身术的研究初衷,就是为了能让以女性为主的弱势群体,防身自卫、抵御外辱,战胜或摆脱强大的
成年
男性。女子防身术非只能女性学习,就像猎枪并非只能打野兽一样,打在人身上则杀伤效果倍增。女子防身术针对于身体较为瘦弱的男性一样可以善加利用;身体强悍的男性习练,则...
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