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扇贝5种最好吃的做法
吃海鲜会胖吗
答:
四、接着来剖析苏东吃了是否会长胖?苏东跟虾、螃蟹等不同的一点是,它的胆固醇并不集中在某个部位,所以100克的苏东有111毫克胆固醇。
五
、最后一种就是
扇贝
,难道这个会长胖吗?除了生蚝之外,扇贝(也称为带子, scallop)也属于低脂肪和低胆固醇的海鲜。五粒的扇贝只提供大约46毫克的胆固醇,下一次跟...
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