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打篮球手指戳伤弯不了
...怎么回事,去拍片骨头没事,几年前
打篮球
意外
戳伤了
,我该怎么办啊_百...
答:
回答:这种情况如果是
手指不
能伸直一般是关节部位的关节囊的损伤引起的。后有肌腱的断裂引起的。建议尽量充分休息制动,早期冷敷减轻损伤后的水肿疼痛刺激。稳定后做热敷,理疗促使恢复,如果长时间不能伸直应该是肌腱断裂,应该考虑手术修复的。
打篮球
拇指经常被
戳
到受伤,怎么恢复?
答:
1、外用药:对骨关节有消炎镇痛作用的,如正骨水等,详细的可以到骨科医院咨询医生 2、辅助器材:拇指固定绑带(如图)3、手部康复锻炼:力量小的用橡胶圈,力量大的用握力器。加强力量锻炼有助于降低受伤概率。
打球时
拇指被
戳伤
多数原因在于——接球动作不规范。接球分为单
手
接球和双手接球(如图),...
打篮球手指
头顶了一下,怎样好的快(好方法)
答:
我也这样过应该说比较有经验。只要还能轻微活动的话,那么骨骼和关节应该就没有受到严重损伤,建议在两个小时内用冷水浸泡(或冷敷),四小时后再进行热敷,在恢复的这段时间内,该手指会轻微肿起,并影响运动,这时不要强行伸直或
弯曲手指
,以免加重症状。还有,一小段时间不进行
篮球
运动,可以加快康复...
打篮球手指
受伤
答:
对于你这样的软组织挫伤来说我给你三个建议 1.
打球时
热身很重要,球性也很重要,尽量让自己全部的关节延伸开就能避免很多伤害。2.受伤后尽量等软组织回复后再去进行大量的运动,不要老伤未好又添新伤。3.关节受伤后尽量用护指去保护或者弹性绷带,牌子的话尽量去选择专业的运动品牌。
打篮球手指
头
戳
肿了怎么办 立即停止打球
答:
打篮球手指
受伤还能继续吗 不能,要停下来先检查伤势。如果是打篮球时
戳伤
手指,那么完全康复前就应该避免再打篮球。剧烈运动会加重损伤和增加康复时间。打篮球手指为什么会受伤 篮球运动是比较激烈的运动,在接快速传递的球时或抢球时,手指与球垂直撞击,是可能使得手指受到外力冲击,造成手指关节受到伤害...
打篮球
把
手指戳
肿了怎么办
答:
打篮球
把
手指戳
肿了怎么办?这个是不能自愈的,需要立刻采取措施,不然你以后恢复速度会特别慢。那么,这个时候是冰敷还是直接吃止痛药呢?情况严重者,需要去医院及时治疗,不能耽误。打篮球把手指戳肿了怎么办 当手指关节受伤时,通常可以立即使用冷敷或冰敷来控制局部肿胀和疼痛。 然后,您可以应用...
打篮球
受伤后该如何急救,如
戳
到
手指
,扭伤,拉伤等
答:
1. 当天,每3到4小时进行15分钟冷敷(可以缓解肿胀)。请注意不能直接用冰块接触皮肤。2. 至少让受损肌肉休息一天。3. 保持拉伤的肌肉处于抬高的位置可以缩短症状持续时间。总的来说,当发生运动伤害时,最好要马上处理。处理的原则有五项,简称为P.R.I.C.E.:保护(Protection) 休息(Rest) 冰敷(...
打球时手指戳伤了
,现在关节处已经从横向肿大,差不多已经两个月了,怎么...
答:
建议:1,保护好受伤的
指头
不要让他再受伤 我那次一年才好 就是因为我平时不注意
打球时
还会挫到,结果就一直好
不了
。再玩球时戴个护指什么的!2 ,吃点中药 三七片什么的 最好别吃西药 副作用大 ,药吃多了不好。当然能不吃药最好连中药也别吃 毕竟是药三分度嘛 自我感觉吃跟不吃没多大...
我平时
打球手指
指关节很容易受伤,而且
戳伤
之后还没好就打球时会痛_百度...
答:
没受伤的时候带着比较有用,受伤后就不要乱动了 让它慢慢好吧 24小时内可以考虑冷敷 24小时后可以热敷 能帮助恢复
打篮球手指戳伤
3个月还是肿,怎么办?
答:
手指打篮球戳伤
,导致局部关节可能有脱位或者水肿,甚至有部分韧带被撕裂完全断开,这样的情况,如果没有及时的固定和拍片明确,只是顺其自然,甚至还反复的活动,就容易导致长时间不愈合,建议你去医院拍个片子看看,明确后针对性处理,现在最主要的就是避免劳累 ...
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