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扣篮需要多高的身高
男生
身高
185要
扣篮的
话
需要
跳
多高
?
答:
篮筐高度 约3.05米。 你加上手长 约 2.5米左右。
要
跳的话,冲跳 50 厘米以上 是能够到。 但是,要想
扣篮
,手掌滞空的高度至少比篮筐要高30厘米。 - - , 建议,少扣篮。 容易受伤呢。
我
要
长
多高
能
扣篮
?
答:
187cm左右就能扣了 1.蛙跳。每组跳五十到一百米,每天一两组,不
要多
过三组。 2.连续弹跳,尽量去摸板。每次二三十,每天一两组。 ——高中的同学告诉我的,他在校队练跨栏,篮球也很厉害。 3.蹲起。每组三十,逐渐加到每组五十,每天只用做一组,但动作一定要标准。 4.提踵。这个没事就练吧。...
请问165CM想要
扣篮
至少
要
跳
多高
答:
篮筐是3.05M,蓝板上沿是3.95M,尺寸是:横宽1.80米,竖高1.05米,下沿距地面 2.90米
身高
165CM,估计手臂伸直高出头顶40公分差不多,也就是说你原地指尖差不多距离篮筐1米左右,要
扣篮要
过篮筐最少也要大半个手,再加上10CM左右。所以你要蹦110CM以上(双腿垂直距地面距离)16岁时,...
要
跳
多高
才能
扣篮
答:
基本上跳起来摸高到3米3是可以轻松完成
扣篮的
,你原地摸高估计230左右,至少
要
1米可以轻松扣篮,我说的是轻松,勉强的话90厘米也是可以完成扣篮的,只是当你没热身的时候可能没那么容易扣。所以要想真正能扣,得1米的弹跳
身高
170的人
需要
跳
多高
才可以
扣篮
答:
你的臂展是多少啊?你的原地不起跳摸高是多少啊!就是你原地将手举过头顶能摸
多高
?问一下你的那个蓝筐是正规的3米05的吗?如果是正规的,你170
的身高
,弹跳已经很不错了!~
扣篮
也是一门技术啊!一般来说你至少要跳到比篮筐高出一个球的距离才有可能扣篮!你可以用3米05+一个球
高的
距离-你原地不...
我
身高
一米6,
要
跳
多高
才能
灌篮
?
答:
按照正常来说,
身高
一米六,摸
高应该
差不多2米左右。NBA标准的篮球筐高度为3.05米 305-200=105.你只要弹跳105cm,就能摸框了。如果想
扣篮
,应该要弹跳115-125之间。谢谢。
身高多少
能原地
扣篮
?
答:
原地摸
高需要
达到330以上才行,本人193cm,站立摸高250cm,原地摸高338cm(现在也就335左右,受伤没办法)),原地双手单手都行,用排球能来一个小风车,自我感觉
身高
不重要,关键在于弹跳好不好,还有你的肌肉类型,有的人原地跳的高,有的人助跑跳的高,我助跑就不是很高也就340吧,我的肌肉类型...
如果弹跳高度为60厘米,那至少长
多高
,才能
扣篮
答:
自己计算一下即可,篮筐高度3.05m=0.6m的弹跳高度+
身高
+臂长(大约身高的40%)-脑袋&脖子(大约为15%)+篮球直径0.246m,大概长到1.76m即可(臂展
要
与身高相同噢~)O(∩_∩)O
多少的身高
才能
扣篮
???
答:
我1米66可以摸篮板(标准篮,不是大篮),我昨天刚14岁.能否
扣篮
取决于弹跳,我们班上有个174厘米的可以扣,但要在精力充沛的时候.不要在意,
身高
178cm就不能
灌篮的
言论吧,弹跳虽然有天生的,但大部分都是后天锻炼而来的,只要原地起跳能双手(手腕)都完全过了篮圈,你
应该
具备单手灌篮的弹跳啦!之于练弹跳...
185人弹跳
多高扣篮
答:
篮框高度3.05,你要
扣篮
,至少得加上篮球的直径40-50CM,也就是3.4或者3.5米,然后减去你站立时举臂的高度,就是你至少的弹跳高度 一般估计1.85的人举臂
应该
有2.7米左右,也就是你还差80CM左右。实际情况自己测量下更准确!
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