当你在婚姻中因为内耗而痛苦,立刻停下来答:最错误的方式就是,习惯性的抱怨,经常性的指责,无来由的作闹,让自己成为负面情绪的黑洞。 找到核心冲突 3、吵架要有主题,看到核心冲突最重要。 我发现,很多夫妻或者情侣吵架都很随意,没有个核心的问题,发散到最后,两人之间的争吵可能愈演急烈。这种吵架是最失败的,很容易从原本一件小事上升到人格攻击。其实,夫妻...
面对指责,你该怎么去应对!答:小结:“指责型”的人格特质,有两大特征:指责他人,永不认错。 其次,如果你发现自己有指责型的人格特质,把自己的人及社交关系搞得一塌糊涂,想要做出改变,改善自己的夫妻或者亲子关系,或者是提升自己与他人的交往的亲密度。那么,你就必须要有觉察的勇气,去面对自己的错误。同时心里还有树立起一个信念,就是错误是不...
怨妇型人格的4种表现?答:怨妇型人格的四种表现 在现实生活中,有一种类型的女人,她们喜欢对各种事物心怀不满,总是频繁地抱怨,喜欢指责,心态很不好,没有丝毫的正面反馈,不管何事都看不到好的一面,都能指出不好的地方,而且就连自己也不知是出于何种目的与动机,并且成为常态似乎是一种习惯。以铜为镜可以正衣冠,以人为镜可以明得失。 一虚...